Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 5

​

Что такое вайб-кодинг?
Это метод программирования с помощью искусственного интеллекта. Вместо того чтобы писать код вручную, разработчик просто описывает задачу на обычном разговорном языке, указывает, что должна делать программа. Искусственный интеллект «понимает» это описание и сам пишет подходящий код.

Такой подход позволяет создавать ИТ-решения даже тем, кто не разбирается в программировании, ведь главное — чётко сформулировать идею, а техническую часть создаст ИИ.

Программа курса

Урок 1. Что такое вайб-кодинг и как работать в АИ-средах. Обзор АИ сред разработки
Урок 2. Установка и первый запуск Cursor. Базовый интерфейс. Работа с терминалом и окружением.
Урок 3: Основы работы с API на примере телеграм-ботов
Урок 4: Подключение нейросетей (LLM) в проекты через API на примере библиотеки OpenAI (ProxyAPI)
Урок 5. Регистрация и подключение API GigaChat и Yandex Cloud
Урок 6: Работа с файлами, pdf, csv, xlsx и другими
Урок 7: Работа с таблицам через API, использование таблиц в виде базы данных
Урок 8: Использование MCP серверов в Cursor
Урок 9: Что такое автономные агент, и как это работает. Пример с базовым парсингом сайта
Урок 10: Разворачивание локальных LLM моделей через ollama, использование локальных моделей в проектах
Урок 11: Собственный VPS (виртуальный сервер), деплой python скрипта на сервер
Урок 12: Финальный проект

За 4 недели ты создашь 12 собственных AИ-ассистентов и мини-сервисов без ручного написания кода, используя только текстовые команды и визуальные инструменты.
*Программа постоянно трансформируется, актуализируется и дополняется

Проекты, которые ты сможешь положить в свое портфолио

1. Генератор паролей
2. Ипотечный калькулятор
3. Телеграм-бот — книга рецептов
4. Телеграм-бот с подключенным искусственным интеллектом
5. Телеграм-бот с подключенным искусственным интеллектом от GigaChat/YandexGPT
6. Построение аналитики из xlsx файлов
7. Подключение базы-данных телеграм-бота к таблицам
8. Телеграм-бот для контроля чата
9. Создание автономного агента из цепочки действий
10. Парсинг сайта — создание ядра для СЕО
11. Локальный обработчик имен (пол, официальное имя) для базы клиентов
12. Деплой проектов на свой сервер
13. Автономный агент, который генерирует посты для таргетированной рекламы для заданной Веб-страницы

Твои результаты после обучения

• Понимаешь, как работает вайб-кодинг и зачем он нужен

Осваиваешь подход к автоматизации рутины с помощью ИИ и видишь, где он может заменить ручную работу.

• Интегрируешь ИИ в повседневные процессы

Применяешь нейросети и инструменты АИ для решения задач в жизни, работе и пользовательских сервисах.

• Формулируешь точные запросы к языковым моделям

Пишешь промпты, интерпретируешь ответы и адаптируешь их под конкретную задачу или формат.

• Работаешь с API без страха и паники

Строишь запросы, получаешь данные, обрабатываешь их и настраиваешь взаимодействие с АИ-сервисами.

• Настраиваешь автономные ИИ-системы

Понимаешь, как сделать так, чтобы ИИ работал с минимальным участием человека — стабильно и на потоке.


Тариф Базовый

• Доступ к 1−12 уроку

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Семинар «Сила влияния»

Увидим свой механизм потери субъектности и получим первый опыт возвращения способности определять собственное действие.

Замысел и задача

Замысел сформирован, цели ясны, и вы начинаете действовать. Вы вступаете в диалог, абсолютно уверенные в своих границах и интересах. Но разговор заканчивается, и возникает знакомое тяжелое чувство. Вы снова согласились на чужие условия. Сдвинули сроки, взяли лишние обязательства, уступили ресурс, хотя внешне все происходящее выглядело как добровольный компромисс. Как именно вы оказались в этой точке?

Социальное пространство и влияние

Реализация наших планов разворачивается в плотном социальном пространстве, где каждую секунду пересекаются чужие намерения и стратегии. Коммуникация здесь — это не безопасный обмен репликами, а непрерывное силовое взаимодействие. В нем другие люди становятся либо нашими партнерами, либо непреодолимыми препятствиями. Точно так же мы выступаем инструментом для реализации чьих-то скрытых замыслов. Влияние редко проявляется как открытая агрессия. Чаще это невидимое давление, которое мягко, но неотвратимо сужает ваше пространство выбора до единственного варианта — того, который выгоден оппоненту.

Механика воздействия

Заученные психологические техники и манипуляции не спасают в реальном столкновении, потому что шаблонная защита игнорирует контекст. Эффективное воздействие всегда строго прицельно. Тот, кто перехватывает управление, безошибочно считывает психологический портрет. Он находит персональные дефициты и превращает уязвимости в надежные рычаги управления. Недостаточно просто понимать, чего вы хотите. Необходима способность реализовывать свое намерение: уверенно занимать позицию, выдерживать противодействие и защищаться от чужого вторжения. Это и есть подлинная сила влияния. Она заключается не в банальном умении переспорить собеседника. Это принципиально иной уровень управления, где вы способны изменить саму рамку взаимодействия, правила игры, распределение ролей и конфигурацию ситуации так, чтобы открыть новые возможности для своего замысла.

Возвращение контроля

Чтобы вернуть себе власть, необходимо выйти из позиции ведомого объекта. Истинная защита начинается с ясного видения. Когда вы понимаете структуру психики человека напротив, его реальные скрытые мотивы и подлинные цели, морок его превосходства рассеивается. Обнажается сама механика воздействия. Понимание того, ради чего на самом деле действует другой, обрывает нити его контроля и позволяет перевести жесткое давление в конструктивное партнерство.

Практика и фундамент

На этом базовом семинаре мы проведем структурный разбор реальных ситуаций участников. Мы найдем ту самую слепую зону — точку потери субъектности, в которой происходит бессознательная сдача ваших личных границ. Наша главная задача — перевести ваше взаимодействие с социумом из зоны автоматического подчинения в пространство осознанного управления. Вы исследуете собственный механизм потери власти и получите первый практический опыт возвращения себе способности определять собственные действия. Этот семинар закладывает фундаментальную архитектуру социальной устойчивости и служит отправной точкой для глубокого освоения искусства влияния на последующем большом системном курсе.

Информация о мероприятии

- Продолжительность: 19:00–21:00
- Дата: 16 сентября
- Автор: Олег Хомяк

Откройте для себя инструменты, которые превращают случайные конфликты в управляемые процессы, а социальные риски — в ресурсы для роста. Позвольте этим материалам стать вашим личным навигатором в мире сложных коммуникаций и начните применять полученную архитектуру сознания на практике вместе с единомышленниками.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О программе:
Универсальная аудио-программа-матрица "Против диабета 2-го типа". Авторская аудио-модель, разработанная в рамках информационно-волновых и спектральных представлений о живых системах.

Программа включает:
- Астрагал + элеутерококк — адаптоген, повышает чувствительность клеток к инсулину, защищает сосуды.
- Витамин D + жирорастворимые соединения — улучшает работу поджелудочной и регуляцию сахара.
- Метаболический комплекс — поддерживает гормональную ось и обмен веществ.
- Каменное масло — источник микроэлементов, укрепляет сосуды и железы внутренней секреции.
- Колострум — поддержка иммунитета, регенерация тканей поджелудочной.
- Гормонально-регенераторный комплекс — нормализует эндокринную регуляцию.
- Цикл Кребса — активация митохондрий, энергетика клеток.
- Ресвератроловый ангиопротектор — сосудистая защита, антиоксидант.
- Пантогематоген — тонизация и стимуляция обмена веществ.
- Омега-3 — противовоспалительный и сосудисто-метаболический эффект.
- Коэнзим Q10 — митохондриальная энергия, поддержка сердца и обмена.
- Минеральный комплекс (Zn, Cr, Mg, Se) — ключевые микроэлементы при диабете.
- Шиитаке — иммуномодуляция, защита печени и сосудов.
- Тимус (порошок) — нормализация иммунитета, профилактика воспалительных осложнений.
- Мумие + Астрагал — тканевая регенерация, адаптоген, снижение сахара.
- Печень + желчные пути — детоксикация, улучшение обмена глюкозы.
- Бурые водоросли (келп) — источник йода, регулировка обмена и щитовидной функции.
- Лимфодренаж — улучшает выведение токсинов и нормализует микрососуды.
- Алоэ — противовоспалительное, ранозаживляющее, поддержка ЖКТ.
- Матрица почечно-инсулиновая — регулирует глюкозный обмен, поддерживает почки и сосуды.
- Микроциркуляция капилляров — профилактика ангиопатии, улучшение питания тканей.
- Нейро-метаболический баланс — восстановление нервной системы, нормализация сна.
- Мелатонин — ночное восстановление, регуляцию сахара через биоритмы.
- Прополис + родиола + чага + чистотел — противовоспалительная и детокс-поддержка.
- Тимус (модуляция) — гормональная и иммунная регуляция.

Как работает этот курс (резюме):
- Снижает инсулинорезистентность и воспаление.
- Нормализует работу печени и поджелудочной.
- Защищает сосуды, нервы и почки.
- Повышает энергию и устойчивость к стрессу.
- Улучшает сон, обмен и общий метаболизм.

Рекомендации по БПСД сопровождению:
- Био-уровень: ежедневная ходьба или мягкая йога с дыханием; электростатическая стимуляция или магнитное поле во время прослушивания матриц; вечерние ванны с морской солью и содой (30 мин, 37–38 °C).
- Психо-уровень: контроль эмоций, дыхательная медитация после еды; ведение дневника питания и самочувствия.
- Социо-уровень: ограничение стрессов и конфликтов, создание комфортного режима.
- Духовный уровень: формирование внутреннего намерения на восстановление баланса; ощущение благодарности телу после каждой сессии.

Систематизируйте накопленные знания о внутренней регуляции организма и подключайтесь к группе единомышленников. Постепенно внедряйте найденные решения в повседневную практику для устойчивого результата.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вы хотите:
Жить без боли
Иметь красивые, ровные, белые зубы и крепкие дёсны
Экономить миллионы на стоматологии для всей своей семьи
Здоровые зубы – это вклад в будущее!

Содержание:
1. Естественное пломбирование и наращивание зубов
2. Знахарские методы лечения зубов
3. Истинное здоровье зубов от матушки-природы
4. Отбеливание и укрепление зубов
5. Здоровые и ровные зубы у взрослых и детей
6. Здоровые зубы и полость рта
7. Рецепты зубного порошка и пасты
8. Рецепты для здоровой и белоснежный улыбки
9. Схема лечения кровоточивости дёсен
10. Меры избавления от зубной боли и правильное поведение при обострении
11. Питание для крепких зубов у взрослых и детей
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подходит для:

• Для завтраков и ужинов
• Для будней и праздников.
• Для семейного стола и большого фуршета

Достать к завтраку. Собрать быстрый ужин. Красиво подать гостям. Использовать для фуршета.
Нарезали — и готово.

Этот формат:

• Подходит под заморозку
• Легко адаптируется под закусочные рулеты и оладьи
• Не содержит майонеза и большого количества масла

Программа:

10 вкусов в коллекции:

1. Печёночный с брусничным кули
2. Картофельный с тунцом и яйцом
3. Овощной с грибами
4. «Селёдка под шубой»
5. Тыквенный с курицей и паприкой
6. Кабачковый с индейкой и вялеными томатами
7. Морковный с курицей, черносливом и орехами
8. «Оливье»
9. «Крабовый»
10. Куриный с ананасом

Видеоуроки и подробные техкарты в дизайнерском исполнении.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Когда человек проецирует, он возлагает на другого ответственность за собственное состояние. Кратко эту позицию можно сформулировать так: «Это всё из-за тебя». Для многих альтернативой становится противоположное убеждение: «Это всё из-за меня».

Оба утверждения эмоционально заряжены и потому не позволяют увидеть происходящее объективно. Проецируя, человек мыслит и выстраивает общение через обвинения и оправдания. Это мешает прояснять отношения, признавать ошибки и анализировать собственные реакции.

Чтобы воспринимать жизненные ситуации целостно и объективно, важно распознавать чужие проекции, не присваивать их себе — и замечать собственные, возвращая себе ответственность за свои чувства и поступки.
Так восстанавливаются личные границы, снижается интенсивность страдания и злости, появляется возможность действовать более осознанно.

Программа:

Лекция-практикум №1. «Проецируют в меня» (3 октября)

Другой человек возлагает на меня ответственность за свои эмоции и проблемы:

• Как распознавать чужие проекции
• Отдать чужие проекции: вернуть другому ответственность за его состояние
• Как противостоять манипуляциям и эмоциональному давлению, не присваивая себе чужую ответственность

Лекция-практикум №2. «Проецирую я» (10 октября)

Я возлагаю на других ответственность за свои эмоции и проблемы:

• Как распознавать собственные проекции
• Забрать свои проекции: вернуть себе ответственность за свои чувства и поступки
• Взрослый анализ собственных действий и их последствий

Продолжительность одной лекции-практикума – 3 часа, всего 6 часов.

Автор Ольга Демчук

• Практикующий психоаналитик, психоаналитически ориентированный терапевт
• Магистратура по специальности психолог
• Автор книг «Ложное я. Реальное Я», «Запертые изнутри»
• Создатель и преподаватель проектов: «ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности», «Школа человечности», «Дело.
• Реализация потенциала личности», «Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности», «Сталкер. Психоаналитическая практика»

Старт 3 октября 2026 года.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лето стремительно заканчивается, а значит, начинается лучшее время для ферментации овощей.
Помните задачу: не просто сохранить урожай, а накормить им свой микробиом.

Берём свежие овощи, создаём условия для нужных бактерий — и получаем ферментированные продукты на всю осень и зиму.

❌Но есть риск с которым сталкиваются ферментаторы: открыть банки и вместо пробиотиков увидеть плесень, слизь или просто разочароваться во вкусе...

Поэтому именно сейчас мы запускаем новый курс:«Ферментация овощей. От свежего урожая — к иммунитету, молодости и стройности».

Программа получилась вкуснейшая:
◾️ Огурцы нетерпеливые — быстрые огурчики за 3 дня
◾️ Хрустящие огурцы с характером — яркий вкус долгой ферментации
◾️ Капуста как у бабушки — готовим с пониманием процесса
◾️ Капуста обогащённая — с добавками для вкуса и пользы
◾️ Классический кимчи — осваиваем азиатские рецепты
◾️ Богатый урожай — осенняя овощная смесь
◾️ Богатый урожай с баклажаном — овощная смесь с баклажаном
◾️Помидоры с остринкой — учимся регулировать остроту под свой вкус

Но рецепты — только часть курса.
Теперь вместо ситуации «поставила банку и надеюсь на лучшее» вы будете понимать, что происходит внутри банки и как управлять процессом и наслаждаться результатом.

Разберемся в технологии
Не просто 8 рецептов, а понимание как ферментировать овощи:
— выбор и подготовка овощей;
— подготовка рассола;
— количество соли;
— условия и сроки ферментации;
— признаки готовности;
— хранение;
— разбор типичных ошибок.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта. Юбка без пояса с настрочными шлевками. Верхний край обработан подкладкой изделия и репсовой лентой. Линия талии занижена на 4 см. На детали заднего полотнища талиевые вытачки и средний шов. В среднем шве заднего полотнища разрез и застежка на потайную молнию. Юбка на отлетной акцентной подкладке. Подкладка длиннее юбки на 2,5 см. Длина изделия ниже колен.

Модель Изабель: Рост 170, ОГ 85, ОТ 64, ОБ 92, выбранный размер 36, ростовая группа 3.
Примерное время пошива – 1 день (8 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка блузки умеренного объема, приталенного силуэта. Прилегание по переду и спинке достигается за счет рельефов. По переду рельеф с косым подрезом. Воротник рубашечный, отложной, на отрезной стойке. Рукава длинные, втачные. В нижней части рукава складки и разрез, обработанный планкой с застежкой на петлю и пуговицу. Манжеты притачные широкие, с застежкой на обметанные петли и пуговицы. Застежка супатная, центральная – цельнокроеная планка на обметанные петли и пуговицы. По воротнику, стойке воротника, планкам, манжетам и рельефным швам проложены отделочные строчки. Низ фигурной формы. Длина изделия ниже линии бедер.

Модель Изабель: Рост 170, ОГ 85, ОТ 64, ОБ 92, выбранный размер 36, ростовая группа 3.
Примерное время пошива – 1 день (8 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка брюк умеренного объема, прямого силуэта.

На передних половинках заложены складки, переходящие в стрелку. На задних половинках талиевые вытачки. В боковых швах обработаны карманы. Изделие без пояса, на обтачке. На передних и задних половинках настрочены шлевки. Шлевки располагаются на 2,5 см ниже верхнего края брюк. Застежка – гульфик на молнии с пришивным крючком. Посадка брюк ниже линии талии на 6 см. Длина брюк ниже щиколотки.

Модель Изабель: Рост 170, ОГ 85, ОТ 64, ОБ 92, выбранный размер 36, ростовая группа 3.

Примерное время пошива –1 день (8 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка плаща большого объема, О-силуэта. На полочках косые подрезы. Спинка со средним швом. Воротник-стойка, фиксируемый на пробивные кнопки и настрочную пату с полукольцами. Рукав – реглан, большого объема, одношовный. Низ рукава со сборкой и притачной манжетой. Карманы в шве косого подреза полочки. Низ изделия со сборкой. По всем швам изделия проложена отделочная строчка. Застежка асимметричная, на пробивные скрытые кнопки. Изделие на притачной подкладке. Длина изделия ниже колен.

Модель Сулами: Рост 173, ОГ 85, ОТ 58, ОБ 88, выбранный размер XS-S, ростовая группа 3.
Примерное время пошива –2 дня (16 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка куртки большого объема, О-силуэта.

На детали полочки рельефы с карманами в швах. Воротник – стойка. Рукав рубашечного типа со сборкой на скрытую резинку. Низ изделия оформлен на скрытую резинку со сборкой. Застежка на молнию. Куртка на притачной подкладке. Длина куртки выше линии бедер.

Модель Сулами: Рост 173, ОГ 85, ОТ 58, ОБ 88, выбранный размер XS, ростовая группа 3.
Примерное время пошива –2 дня (16 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка куртки большого объема, прямого силуэта.

На детали полочки прорезные карманы с листочкой. На детали спинки средний шов. Изделие с кулиской, расположенной ниже талии на 5 см. В кулиску вставлена круглая резинка с ограничителями. Воротник – высокая стойка. Куртка с цельнокроеным рукавом. По нижнему шву рукава разрез. Низ рукава оформлен сборкой с манжетой на кнопке. Застежка изделия на планки с пробивными кнопками. Куртка на притачной подкладке. По всем швам проложены отделочные строчки. Длина куртки до линии бедер.

Модель Сулами: Рост 173, ОГ 85, ОТ 58, ОБ 88, выбранный размер XS, ростовая группа 3.
Примерное время пошива –3 дня (24 часа).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка жакета малого объема, приталенного силуэта, на притачной подкладке. Жакет отрезной по линии талии. Прилегание верхней части достигается за счет рельефов на полочке и спинке. Нижняя часть жакета с встречными складками. Вырез горловины круглый без воротника. Застежка центральная на пришивные кнопки. Рукава втачные, длинные, трехшовные, фигурной формы, объемные у плеча и сужающиеся к запястью. Длина изделия до линии бедер.

Модель Сулами: Рост 173, ОГ 85, ОТ 58, ОБ 88, выбранный размер 36, ростовая группа 3.
Примерное время пошива – 2 дня (16 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка жакета прямого силуэта, большого объема. На деталях полочки в вытачках карманы. На детали левой полочки прорезной карман с фигурной листочкой. Линия плеча расширенная, с плечевой накладкой. Рукав двухшовный, большого объема. Низ рукава оформлен шлицей с пуговицами. Воротник – стойка. Застёжка изделия смещенная, на петли и пуговицы. Изделие на притачной подкладке. Длина жакета выше линии бедер.

Модель Изабель: Рост 170, ОГ 85, ОТ 64, ОБ 92, выбранный размер 36, ростовая группа 3.

Примерное время пошива –2 дня (16 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...