1. Складчина на связи
  2. Новые складчины:

    27.08.2026: [Paradigma] Готовые WordPress-сайты + система продаж. Тариф Vip (Александр Дейнека)

    27.08.2026: [Вяжи.ру] Вязаная спицами косынка в сеточку Mesh Bandana (Susanne Müller)

    27.08.2026: PRO.Зрение (Алесь Улищенко)

    27.08.2026: Структура в Ци Мэнь: Четырежды расставленные Небесные Сети (Joey Yap)

    27.08.2026: Изучаем три (+1) языка одновременно. Учебное пособие (Язгар Хайдаров)

  3. Сбор взносов

    26.08.2026: [Skillbox] Как наладить контакт с собой и миром 2024 (Анастасия Чёткина)

    24.08.2026: [Академия Эдуарда Гуляева] Техники для эмоциональной сферы (Эдуард Гуляев)

    24.08.2026: [garbuzova.pro] Репродуктивные технологии (Галина Гарбузова)

    24.08.2026: [garbuzova.pro] Овариальный резерв: всё, что должна знать каждая женщина (Галина Гарбузова)

    24.08.2026: [garbuzova.pro] Миома матки (Галина Гарбузова)

  4. 10% кешбек на покупки
Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

Как похудеть? (Татьяна Демьяненко)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Как похудеть?. Автор: Татьяна Демьяненко. Что внутри и как присоединиться: Меня зовут Татьяна Демьяненко и я - Тренер-Нутрициолог, выпускник-отличник FPA, член...
Цена:
4990 руб
Взнос:
286 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. Ститч 3. spirit-777 4. Юлия 82 5. Ketti78 6. Nappa 7. Irok_K 8. Slastena64 9. Оksana74 10. Кира Таро 11. Гуля25 12. Globus2525 13. Ujin 14. Elena_psr 15. lyamur 16. Я-Оля 17. dideka 18. Эля33 19. Zhanit
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. cosmos Организатор складчин
    [​IMG] ​

    Меня зовут Татьяна Демьяненко и я - Тренер-Нутрициолог, выпускник-отличник FPA, член Европейской Ассоциации Фитнеса. Кето-коуч. Мама двоих детей.

    Когда я только-только открыла для себя КЕТО я уже была опытным похудальщиком.

    Программа курса:
    Неделя 1:
    • Общее вводное занятие.
    • Корзина покупки минералов
    • Вводное занятие по приему минералов
    • Меню на первую неделю
    • Вводное занятие по белкам, жирам и углеводам
    • Список необходимых анализов
    • Способы приготовления кето-еды
    • Итоговый тест по первой неделе
    Неделя 2:
    • Меню на вторую неделю
    • Как определять БЖУ “на глаз”
    • Упражнения для спины
    • Все про бронекофе, жировые бомбы, перекусы
    • Дополнительное занятие про воду и минералы
    • Итоговый тест по второй неделе
    Неделя 3:
    • Тренировки для начинающих
    • Все про уксусы/чаи/ферменты
    • Все про голодания
    • Новый режим питания
    • Меню на третью неделю
    • Итоговый тест по третьей неделе
    Неделя 4:
    • Тренировки
    • Как преодолевать плато
    • Как выживать в праздники и отпуска
    • Кето для детей
    • Кето для сохранения кожи и волос
    • Как справляться со стрессом
    • Дыхательные практики
    • Дополнительные научные статьи
    • Итоговый тест по курсу
    Внимание! Программа не окончательная, если я увижу какой-то конкретный запрос от участниц, я оставляю за собой право добавить этот материал.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    makgul и Olechka4 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Практикум по Кето (Татьяна Демьяненко)
    2. Доступно Идеальная диета. Режим без режима, 2020 (Татьяна Демьяненко)
    3. Доступно Академия Девократия (Татьяна Демьяненко)
    4. Доступно Перед рассветом: работа с метафорическими картами в гештальт-подходе (Татьяна Демьяненко)
    5. Доступно Продвинутый мастер-класс по приготовлению ресторанных кето-блюд. Кето Повар (Татьяна Демьяненко)
    Загрузка...
  4. Chocopie Складчик
    Привет! Будет выкупаться?
     
    Chocopie,
  5. Arzy Гость
    Здравствуйте. На данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы. Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в схожих темах.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Arzy,
  6. Geraold Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... уже Куплено, не пожалеете о покупке
    и все остальные этапы найдете Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Geraold,
  7. Джинни Складчик
    С каждым участником цена уменьшается​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Создавая своего героя и «погружая» его в пространство сказки,
    ты проводишь очень серьезную психологическую работу со своим подсознанием

    Ты сможешь стать автором своей истории, своей жизни. Заметишь перемены
    в себе и отношении к миру. Научишься понимать себя, свою
    интуицию и пригласить любовь, изобилие и радость в свою реальность
     
    Джинни,
  8. an-swer Складчик
    4 июня стартует новый курс. Давайте выкупим!
     
    an-swer,
    АленаЕлена и Likliliya2007 нравится это.
  9. Likliliya2007 Должник
    Здравствуйте. Курс стартанул. Выкупился?
     
    Likliliya2007,
  10. Arzy Гость
    Здравствуйте. Ожидайте пожалуйста. Про все изменения по теме вы получите уведомление
     
    Arzy,
    Likliliya2007 и Serseya нравится это.
  11. Бубусенок Складчик
    _GrinХочешь научится выходить из сложных ситуаций и прокачать свое Я? Кликни на автора
    Игорь Науменко
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    В твоих отношениях полный кошмар? Ты сошла с верного пути? Хочешь найти настоящего мужчину? Кликни на автора
    Настя Плиско
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... _Shock
     
    Бубусенок,
  12. Гуля25 Активный складчик
    Приглашаю присоединиться к складчине на книгу кето-рецептов от Татьяны Демьяненко - Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гуля25,
  13. Jelenka Должник
    Кето хлеб (Екатерина Воронцова) 35 рецептов кето хлеба с содержанием менее 5 г чистых углеводов!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Jelenka,
  14. Jelenka Должник
    Мини-меню. Крутые Кето-рецепты (ketopuzina)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Jelenka,
< [Колледж Вейдера] Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности | Программа трансформации тела (Лана Ши) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!