Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 10

​

Репродуктивные технологии: всё, что нужно знать перед планированием беременности, заморозкой яйцеклеток и программой ЭКО

Когда действительно стоит задуматься о заморозке яйцеклеток и в каком возрасте процедура наиболее эффективна.
Как возраст влияет на качество яйцеклеток, эмбрионов и вероятность наступления беременности.
Замораживать яйцеклетки или эмбрионы — преимущества, недостатки и как принять правильное решение.
Сколько яйцеклеток желательно получить для высокой вероятности рождения ребенка в разном возрасте.
Как правильно подготовиться к стимуляции овуляции и почему подготовку желательно начинать за несколько месяцев до протокола.
Полный список необходимых обследований перед программой ЭКО и стимуляцией.
Какие дефициты необходимо компенсировать до беременности и какие показатели важно привести в норму.
Какие витамины, микроэлементы и добавки действительно используются при подготовке к беременности, в каких дозировках и когда их начинать принимать.
Какие факторы ухудшают качество яйцеклеток и эмбрионов и как уменьшить их влияние.
Базовая схема подготовки для женщин с нормальным овариальным резервом.
Расширенная схема подготовки для женщин старше 38 лет или при сниженном овариальном резерве.
Как увеличить вероятность получения генетически здоровых эмбрионов и повысить шансы на успешную беременность.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание

Тот кто прочитает книгу лишится мистического страха перед заболеванием которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических наподобие сахарного диабета. Почти 80% онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить.
В книге: откуда это берется; ранее выявление путем скриннинга за и против; опухоли щитовидной железы не все одинаковы; c чем может столкнуться каждая 8 я женщина; опасный путь к сердцу мужчины; что сразу делать если все же.
Я не онколог я врач общей практики. И моя задача донести до вас мысль что сегодня большинство случаев онкологии можно предотвратить. Любой обнаруженный узелок ввергает в панику: а если И этот вектор страха реально лишает возможности правильно оценить ситуацию и часто заставляет действовать неадекватно Факторы риска для развития опухолей есть у каждого из нас. Давайте научимся сводить их к минимуму тогда и у онкологов работы будет меньше Ваш доктор Мясников.
Многоформатность​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Овариальный резерв: всё, что должна знать каждая женщина о сохранении фертильности и качества яйцеклеток

1. Что такое овариальный резерв и почему он является одним из главных показателей женской фертильности.
2. Как меняется запас яйцеклеток на протяжении жизни женщины — от внутриутробного периода до менопаузы.
3. Почему после 35 лет снижается не только количество, но и качество яйцеклеток.
4. Биология старения яичников:

• апоптоз фолликулов;
• оксидативный стресс;
• митохондриальная дисфункция;
• укорочение теломер;
• хроническое воспаление.

4. Какие анализы действительно помогают оценить овариальный резерв:

• АМГ;
• ФСГ;
• эстрадиол;
• ингибин B;
• подсчет антральных фолликулов по УЗИ.

5. Как правильно интерпретировать результаты обследования и какие показатели действительно имеют клиническое значение.
6. Что действительно влияет на овариальный резерв:

• возраст;
• курение;
• алкоголь;
• ожирение;
• дефицит массы тела;
• хронический стресс;
• СПКЯ;
• аутоиммунные заболевания;
• эндометриоз;
• операции на яичниках.

7. Можно ли увеличить овариальный резерв? Разбираем распространенные мифы, возможности современной медицины и реальные ограничения.
8. Практическая стратегия сохранения качества яйцеклеток:

• сон;
• питание;
• контроль оксидативного стресса;
• физическая активность;
• образ жизни.

9. Какие витамины, микроэлементы и добавки наиболее часто используются в программах подготовки к беременности и ЭКО для поддержки качества яйцеклеток.
10. Современный взгляд на мелатонин, коэнзим Q10, DHEA, омега-3, витамин D и другие нутриенты, применяемые в репродуктивной медицине.
11. Практические рекомендации для женщин, которые планируют беременность сейчас или хотят сохранить репродуктивный потенциал на будущее.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1. Виды миом
2. Причины появления миом
3. Диагностика миомы матки
4. Планирование беременности и миома
5. Оперативное лечение: лапароскопия или лапаротомия?
6. Лекарственная терапия
7. Эпигаллат.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1. Образование прогестерона
2. Диагностика дефицита прогестерона
3. Баланс эстрогена и прогестерона
4. Диагностика гиперплазии эндометрия
5. Гистероскопия; пайпель-биопсия
6. Гиперплазия эндометрия в менопаузе
7. Группы риска патологии эндометрия
8. Тактика при гиперплазии эндометрия
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пептиды: современный взгляд на эффективность, безопасность и применение в медицине

Что такое пептиды и как они работают на самом деле.
Чем российские пептиды отличаются от современных синтетических препаратов.
Какие пептиды действительно изучены, а какие пока имеют слабую доказательную базу.
Можно ли «омолодить» яичники и увеличить овариальный резерв.

Пептиды в репродуктологии:

• Овариамин;
• Эндолутен;
• Женолутен;
• Эпиталон;
• Подготовка к беременности и ЭКО.

Пептиды для снижения массы тела:

• семаглутид;
• тирзепатид;
• механизм действия;
• эффективность;
• побочные эффекты.

Пептиды для суставов и связок:

• коллагеновые пептиды;
• BPC-157;
• TB-500;
• что известно по данным исследований.

Современные пептиды для лечения остеопороза и костной ткани.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Перезагрузка организма. Как вернуть энергию, здоровье и ресурсное состояние

Как восстановить организм после хронического стресса и эмоционального выгорания.
Современные принципы здорового питания, сна и физической активности.
Практические техники снижения тревожности, управления стрессом и информационной перегрузкой.
Дыхательные практики и простые ежедневные привычки для улучшения самочувствия.
Базовые анализы, диспансеризация и ключевые показатели здоровья.
Витамины, минералы и добавки: что действительно может быть полезно.
Научно обоснованные рекомендации по профилактике возрастных заболеваний и сохранению здоровья.
Готовые практические задания, которые помогут постепенно внедрить полезные привычки и вернуть энергию.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге

Карты Таро говорят с нами на символическом языке цвета, чисел, стихий, планет. Но, чтобы прочесть и понять карты, нужен опытный проводник. Автор этой книги, признанный мастер, более 20 лет изучала Таро. Оригинальная методика прочтения символов и трактовки карт поможет вам быстро и правильно освоить искусство гадания. В книге вы найдете самое подробное описание Арканов и расшифровку каждого символа. Вы сможете трактовать карты в сочетаниях, узнаете про связь Таро с астрологией и нумерологией, освоите методы интуитивного толкования раскладов. Книга может служить обучающим пособием для начинающих, но и опытные тарологи почерпнут в ней много интересного и полезного для собственной практики. Это настоящая энциклопедии Таро, она способна заменить с десяток других руководств.​

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге

«Код судьбы» – практическая книга, в которой финалист 19-го сезона «Битвы экстрасенсов» Григорий Кузнецов делится своим опытом в нумерологии. Рассказывает про каббалу и магию рун просто и доступно. Дает медитативные практики и задания.
Вы узнаете свою цифру силы и, как с помощью нумерологии скорректировать судьбу. Рассчитаете номер своего энергетического паспорта. Он покажет ваш потенциал, жизненную миссию, качества, которые следует развить в себе и многое другое.
Сможете построить психоматрицу ребенка, определить его сильные и слабые стороны и помочь с выбором профессии.​

Многоформатность литрес
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга «Проект каркасного дома «АТОЛЛ-80»» — Это полноценный стильный и комфортный трехкомнатный дом для большого семейства с большой террасой для отдыха на свежем воздухе.Проект содержит всю необходимую техническую документацию (АР + КР) чтобы построить данный дом.Чертежи просты и понятны в восприятии, такой дом можно построить самостоятельно в 4 руки.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга «Напитки для детокса за 5 минут: вся правда» — Детокс-индустрия: где правда, а где маркетинг? Эта книга раскроет две фазы детокса в печени (биохимия просто), 15 научно обоснованных напитков и опасность экстремальных детоксов. Вы узнаете: может ли организм зашлаковаться, вода с лимоном что доказано, катехины зелёного чая, одуванчик для печени и детокс-кризы. Эксперимент 30 дней: плацебо vs реальность. Противопоказания (беременность, диабет, почки). Заключение: сон, движение, стресс главный токсин. Образ жизни важнее напитков!Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

– Почему один месяц проходит спокойно, а другой приносит важные перемены?
– Почему в одни периоды всё складывается легко, а в другие возникают сложности, неожиданные знакомства, смена работы, конфликты или судьбоносные события?
– И можно ли заранее увидеть, что готовит ближайший месяц?

Хорошая новость в том, что это возможно

Лунар — это настоящий компас месяца. Он помогает понять, какие темы выйдут на первый план, куда лучше направить своё внимание и силы, где откроются новые возможности, а где стоит проявить осторожность. Благодаря этому можно не просто наблюдать за событиями, а осознанно планировать месяц и использовать его потенциал максимально эффективно.

Этот мастер-класс подойдёт вам, если вы:

• хотите научиться прогнозировать события ближайшего месяца
• хотите понимать, какая сфера жизни станет главной именно в этом месяце
• хотите заранее знать, куда лучше направить своё внимание и энергию
• хотите научиться планировать месяц с помощью астрологии
• интересуетесь прогностической астрологией и хотите освоить один из самых востребованных инструментов прогнозирования
• уже консультируете клиентов и хотите добавить новую востребованную услугу
• хотите делать ежемесячные прогнозы себе и своим клиентам

Программа МК:

• научитесь анализировать Лунар по готовому алгоритму
• разберём как человек будет проживать этот месяц/общее внутреннее состояние/ как качество будет проявлять и как будут воспринимать другие через Асцендент, стихии и кресты
• поймем, с каких событий развернутся месяц и какими закончится
• научимся определять главную тему месяца и наиболее активные сферы жизни
• разберём МС лунара и задачи месяца
• изучим управителя Асцендента и увидим, через какие обстоятельства будут разворачиваться события
• разберём управителя МС и поймём, к чему приведут события месяца
• научимся анализировать наложение лунара на натальную карту
• покажу, как соединять все показатели и выделять основные события месяца

Бонус
Познакомимся с дополнительной техникой прогнозирования, которая поможет сделать ваши прогнозы ещё точнее (третичные прогрессии).

• разберём основы третичных прогрессий простым языком
• научимся анализировать знак и аспекты прогрессивной Луны
• разберём, как определить психологическое состояние человека в конкретный период
• покажу, как соединять лунар и третичные прогрессии для более глубокого и точного анализа

Дополнительно вы получите:

• Подробные методички по каждому блоку
• Готовый алгоритм анализа лунара
• Материалы для дальнейшей практики
• Возможность использовать полученные знания как для себя, так и для работы с клиентами
• Алгоритм набора клиентов на эту услугу

В результате мастер-класса вы:

• сможете самостоятельно анализировать любой лунар
• научитесь прогнозировать основные события ближайшего месяца
• будете понимать, на что стоит направить внимание именно в этот период
• сможете лучше планировать месяц и принимать более осознанные решения
• получите готовый алгоритм ежемесячного прогнозирования
• сможете использовать лунар как отдельную востребованную консультацию
• при желании сможете проводить ежемесячные прогнозы для клиентов и брать за них от 5 000₽ до 15 000₽ и выше.

Тариф Я сам

• видеоурок в записи
• все методички

Старт 23 июля в 19:00 ( в записях)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На дворе лето, пора быть в тренде.
Совместник "- Жилет "Летний"
Модный, красивый,связан правильно- с подгибом по низу ,и подбортом. Посмотрите,как он сидит, посмотрите ,какой чудный низ с уголками, край борта и горловины. Подборт и подгибы цельновязаные. Учись вязать такие качественные вещи с alpakaomsk.
Начало 20 июня.
Пряжи любые. У меня лен с хб . 810/100 от New Mill.
Вес 200 гр.
Строим на себя. Нужна миллиметровка.
Покажу интересную технологию цельновязанных подгибов и подбортов. Дам некоторое моделирование для разнообразия формы жилета.
Расскажу про нюансы построения жилета с учётом нижней одежды,например рубашки.
Как всегда всё чётко по теме,без воды.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Когда-то очень давно, ещё до того, как люди научились рисовать карты морей и океанов, среди моряков ходила одна история.
Говорили, что где-то далеко, среди подводных руин, живёт дракон по имени Аэлар.

Многие пытались его найти. Одни думали, что Аэлар — огромная рыба с серебряной чешуёй. Другие были уверены, что это дух затонувшего корабля, который охраняет спрятанные на дне сокровища. Но всё оказалось гораздо интереснее.

Аэлар действительно дракон. Только совсем не такой, каких привыкли видеть в сказках. Он небольшой, спокойный и очень добрый. Вместо привычных драконьих крыльев у него плавники, а его чешуя переливается, словно маленькие жемчужины. Он живёт среди старых подводных построек, где между камнями растут кораллы, а сквозь толщу воды иногда пробивается лунный свет.

А теперь Аэлара можно создать своими руками! На мастер-классе мы отправимся в подводный мир Аэлара и пройдём весь путь его создания — от первых деталей до готового дракончика.

Перед нами — персонаж в смешанной технике, а значит, нас ждёт настоящее творческое приключение! В работе соединятся самые разные материалы — от нежной полимерной глины до фактурной натуральной кожи, фатина. Мы освоим множество приёмов и решим нестандартные задачи: такие сочетания и подходы редко встречаются в одном проекте, и именно это делает процесс по-настоящему увлекательным.

Что будем делать:

• Создадим и запечём детали из пластики, затем построим каркас и соберём на нём всю конструкцию
• Разберёмся, как сделать подвижные элементы, чтобы Аэлар не выглядел статичной фигуркой, а мог менять положение
• Поработаем с объёмом, самостоятельно построим выкройки, сошьём и украсим необходимые детали
• Будем работать с необычными материалами — это добавит работе особой выразительности. А в финале нас ждёт роспись: она станет тем самым связующим штрихом, который объединит все элементы в цельный образ. Именно роспись поможет раскрыть характер нашего героя и эффектно дополнить его светящимися в темноте красками — они придадут работе волшебное настроение!

В процессе работы мастер подробно объяснит не только что мы делаем, но и почему делаем именно так: покажет приёмы, которые можно использовать и в других работах, расскажет, как подходить к созданию каркаса, подвижных деталей, объёма и одежды, как соединять разные материалы между собой.

Тариф Подробные видеоуроки

• Подробные видеоуроки
• Удобные шаблоны и подробный список материалов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

4-х дневный живой онлайн-интенсив по созданию рекламного видео с помощью AI — пошаговое обучение от идеи и брифа до раскадровки и монтажа. 25 часов теории и практики, пожизненный доступ к урокам.

На семинаре за 4 дня:

• Получите систему, которая даёт контроль, предсказуемость и нужный результат в создании рекламных видео и сможете «упаковать» свои навыки для продажи на рынке рекламы
• Научитесь находить идеи, писать сценарии адаптированные под генерацию рекламного видео, делать раскадровку, генерировать рекламное видео, делать монтаж и озвучку
• Узнаете о всех самых лучших на сегодняшний день AI инструментах, который дают потрясающий результат
• Соберете все компоненты в единый, связный процесс, избавитесь от хаоса в генерациях
• Создадите продающие рекламные видео с помощью лучших и новых AI инструментов, которая будет вызывать эмоции и отклик у потенциальных покупателей товаров и услуг
• Узнаете как сделать продающий шоу-рил, как сделать свой продающий лендинг, где и как искать клиентов, как заработать первые деньги на производстве рекламных AI видео
• Узнаете как презентовать себя клиенту, как вести переговоры, как реагировать на возражения

Кому подойдет:

• Тем, кто хочет системно подойти к созданию рекламного AI-видео, а не просто экспериментировать наугад, тратя деньги на неудачные генерации
• Для тех кто планирует превратить хобби в высокий доход
• Подойдет как новичкам так и опытным
• Не требует опыта в сфере AI или дизайна для начала обучения
• Не требует мощного «железа», все программы онлайн

Программа:

1. День 1. Идеи, сценарий, раскадровка
2. День 2. AI инструменты генерации изображений и видео. Персонажи. Диалоги
3. День 3. Монтаж и озвучка. Сведение всего материала. Упаковка
4. День 4. Дополнительный день (при необходимости)

Бонус:

«Стиль-пак» из 11 файлов Excel, в котором собраны и структурированы промпты «заточенные» под генерацию видео и рекламы в «киношном» качестве:

• Кинематографические стили
• «Киношный» колор-грейдинг
• Композиция в кино
• Освещение в кино
• Техники стилизации в кино
• Ретро стилизация в кино
• Движение камеры в кино
• Художественные стили в кино
• Эффекты размытия в кино
• Футуристические стили в кино
• Природные эффекты в кино

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...