Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 4

​

Как нейробиология объясняет причины появления маньяков и психопатов

Что делает человека опасным? И можно ли заранее определить убийцу или психопата? На лекции нейробиолога Владимира Алипова разберем, что сегодня наука говорит о мозге человека с выраженными антисоциальными и психопатическими чертами — проще говоря, о мозге маньяка или преступника.

— Как генетика и структура мозга связаны с поведением?

— Какую роль играет среда в том, станет ли человек преступником?

— Где проходит граница между объяснением и оправданием и как обществу относиться к людям с «рисковыми» биологическими маркерами?

«В 2013 году американский ученый Джеймс Фэллон изучал сканы мозга психопатов и „обычных“ испытуемых. Неожиданно для себя в стопке здоровых людей он обнаружил пугающе патологичный мозг. Человек, которому он принадлежал, был психопатом — или, по крайней мере, обладал пугающе большим количеством соответствующих черт. Когда Фэллон узнал, кому принадлежал этот снимок, он решил, что произошла ошибка: но ошибки не было — это был снимок его собственного мозга. После этого Фэллон написал книгу, в которой попытался разобраться, почему он не стал убийцей и насильником, а некоторые другие люди ими становятся».

Приходите на лекцию Владимира Алипова, чтобы отличать научные факты от мифов и домыслов.

Владимир Алипов — врач, нейробиолог, популяризатор науки. Основное направление научной деятельности — память, её механизмы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому нужен этот интенсив:

1.Тебе никогда не помогают, и ты завидуешь женщинам, которым всё достается «просто так»
2. Тебе сложно просить о деньгах, подарках, помощи и крупных вещах даже когда это уместно
3. В твоём окружении есть мужчины, но ты не понимаешь, кто из них реально может оказать тебе ощутимую помощь
4. Ты чувствуешь, что умеешь быть отдающей, но не умеешь получать по-настоящему в ответ
5. У тебя есть ощущение, что ты заслуживаешь большего, но не умеешь просить, договариваться и принимать помощь
6. Ты устала тянуть всё сама и хочешь научиться выстраивать отношения так, чтобы они приносили не только эмоции, но и облегчали жизнь

Программа Интенсива

День 1

Источники больших денег

Формат:
теория + практика для первых результатов

Что будет:

• поймешь, через каких мужчин в принципе могут приходить большие деньги
• увидишь, где у тебя стоит ограничение на получение ресурсов от мужчин
• получишь скрипты, как экологично и по-женски просить деньги и крупные подарки
• выполнишь практику на получение первых денег

Уже в первый день интенсива ты можешь заметить первые изменения и начать получать подарки от мужчин

День 2

Арт-расстановка в интегративном подходе

Формат:
полноценная арт-расстановка из 3 этапов

Что будет:

• выполнишь арт-расстановку «Большие деньги через мужчин»
• увидишь, через кого уже сейчас могут поступать большие деньги
• поймешь, как увеличить поступление денег через нужный ресурс
• увидишь всех мужчин, которые могут приносить деньги и гармонизируешь отношения с ними

Ведущие:

Анастасия Анисимова

• Художник, обучилась практическим навыкам применения арт-терапии
• Лидер ниши онлайн-образования 2023, 2024 и 2025 года по версии GetCourse
• Курсы и марафоны прошли более 500 тыс. человек
• Более 20 лет изучает работу подсознания и техники материализации мыслей
• Успешный предприниматель
• В отношениях с одним мужчиной уже более 18 лет
• Мама 3-х чудесных деток

Ксения Березкина

• Магистр психологии (МГУ им. Ломоносова)
• Коуч PCM (Process communication model)
• Более 15 тыс. часов практики, 5000+ чел. прошло через личную работу и курсы
• Спикер на ТВ: СТС «Рогов в деле», НТВ «ДНК», Москва 24
• Статьи в СМИ: World fashion channel, BAZAAR, psychologies, SUNMAG, Мослента, Seven Sisters

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С точки зрения Архетипической психологии, отцовский комплекс— это не только психологическая связь с реальным отцом, но и целый пласт образов и мифологических фигур, в которых воплощается архетип Отца.
Отцовский комплекс в архетипическом ключе связан с вопросами:

• Кто задаёт рамки и правила в нашей жизни?
• Как мы соотносимся с авторитетами и иерархиями?
• Каким образом мы строим внутренний закон и личный моральный компас?

Архетип Отца не сводится к патриархальной фигуре. Это может быть голос, который зовёт к смыслу и форме, к ответственности и к духу, противопоставленному хаосу и растворению. Но одновременно этот архетип несёт в себе и тень: жёсткость, догматизм, склонность к подавлению живого и спонтанного.
Работая с отцовским комплексом в духе Архетипической психологии, мы исследуем не только биографические воспоминания, но и мифологические и культурные образы Отца— от Зевса до библейского Бога, от царей до судей. Такой подход помогает увидеть, что внутренний конфликт с «отцом» может быть не только личным, но и культурным, символическим.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы получите алгоритм, который поможет обойти слепые пятна вашей психики, ворующей внимание у сознания, и вернуть этот ресурс вашим реальным жизненным целям.

Внимание - не просто метафорическая валюта современности. Это единственный инструмент, определяющий границы нашей реальности. Оно отвечает на фундаментальный вопрос человеческого бытия: что для меня действительно существует прямо сейчас?

Суровый закон гласит: тот, кто удерживает наш фокус, формирует нашу жизнь.
Трагедия субъекта заключается в том, что его главный ресурс ежедневно инвестируется в пустоту.
Ваша декларируемая ценность - архитектура глубоких отношений или запуск сложного проекта.

Фактическая реальность - обслуживание тревожных новостей, бесконечный скроллинг и бесплодные доказательства своей правоты фантомам из сети.
Происходит тихий внутренний саботаж - ваша собственная психика ворует внимание у сознания.
Она уводит взгляд от смыслов, требующих волевого усилия, и заставляет инвестировать в эмоционально яркие, но абсолютно пустые суррогаты. Эти ловушки не случайны - они всегда точно бьют по внутренним обусловленностям и старым травмам.
Вам может казаться, что вы контролируете хаос или восстанавливаете справедливость в комментариях. На деле же - ваша непроработанная травма просто питается вашим украденным фокусом, убирая из-под носа то важнейшее, ради чего вы живете.

На семинаре мы проведем глубокую ревизию. Ответим на жесткий вопрос: кому вы добровольно делегировали право определять то, что с вами происходит?

Вы своими глазами увидите болезненную пропасть между подлинно ценным и тем, куда бесследно утекает жизненный ресурс.

Я дам конкретную систему навыков и алгоритмов деконструкции этого процесса. Мы подробно изучим точные маркеры, позволяющие за долю секунды распознать факт захвата. Вы научитесь работать со слепыми пятнами, фиксировать уловки психики и гарантированно возвращать фокус себе.

Поняв механику похищения, вы перестанете сливать энергию на обслуживание чужих интересов и собственных страхов. Вы научитесь концентрировать этот луч исключительно там, где создается ваша настоящая, осмысленная жизнь.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как выйти из ловушки спонтанных обид и научиться управлять своим вниманием, рамками и влиянием так, чтобы каждый контакт с Другим расширял вашу картину мира.

Мы долго выстраивали внутренний фундамент. Учились опираться на себя, развивать субъектность и становиться подлинными авторами собственной жизни. Кажется, что внутренняя опора найдена, независимость стала вашей базовой комплектацией, а осознанность – естественным фоном.
Но ровно до тех пор, пока в ваше поле не вторгается Другой.
Близкий человек, коллега или случайный прохожий бросает фразу, которая цепляет ваши убеждения или нарушает невидимые границы, – и в одно мгновение идеальная стабильность испаряется. Вы срываетесь в защиту, атакуете в ответ или замыкаетесь в себе.
Почему так происходит? Внутренняя работа наедине с собой – это тепличные условия. Настоящая проверка вашей устойчивости и масштаба личности начинается там, где вы сталкиваетесь с чужой реальностью.
Взаимодействие с Другим – это всегда экзистенциальный вызов. В момент столкновения двух независимых миров наша психика, не имеющая выверенной архитектуры общения, мгновенно теряет все домашние заготовки. Мы проваливаемся в хаос аффектов и спонтанных реакций просто потому, что нас никогда не учили встречать чужую картину мира, сохраняя при этом свою.

Этот модуль – предельно практическое руководство по выстраиванию отношений с миром через прямой контакт с живым человеком. Программа состоит из пяти смысловых занятий и шестой встречи, посвященной ответам на вопросы.

Глубина идентичности.
В реальном общении идентичность определяется не социальным статусом и не правильными формулировками. На практике это та базовая эмоция, то скрытое состояние, которое бессознательно выводится на сцену. Человек может задавать сугубо бытовой вопрос, но фоном транслировать хроническую обиду или требование признания. Если не уметь считывать этот невидимый слой, вы будете реагировать только на слова – и неизбежно провалите контакт. Мы научимся распознавать подлинные состояния и выстроим точную модель взаимодействия с ними.

Анатомия конфликта.
Представьте столкновение двух умных людей, каждый из которых абсолютно прав в своей системе координат. Их правды просто не помещаются в одну общую реальность. Секрет в том, что любой острый спор – это всегда борьба за скрытый ресурс. Люди могут ругаться из-за рабочих графиков или быта, но в действительности конфликтовать за право на безопасность, отдых или уважение. Вы научитесь выявлять этот невидимый мотив и разрешать противоречия не через болезненный компромисс, а через создание принципиально нового, общего ресурса.

Феномен Другого.
Зачем нам нужны другие, если мы самодостаточны? Подлинный смысл Другого в том, что он видит в этой реальности то, к чему мы абсолютно слепы. Он расширяет наш способ восприятия мира. Однако встреча с чужой правдой всегда дискомфортна, так как угрожает нашим уютным иллюзиям. Из-за страха пересмотра своей картины мира люди выстраивают глухие защиты и предпочитают воевать, а не слушать. На этом занятии мы будем учиться воспринимать контакт как взаимную инвестицию, где вы обогащаете друг друга пониманием реальности.

Управление рамками. Истинное влияние.
Рамка – это призма, через которую мы оцениваем происходящее. Если партнер забыл о важной дате, одна рамка диктует, что это катастрофа, а другая – что это следствие стресса. Мы изучим механику столкновения и навязывания рамок. Вы получите проверочные вопросы, помогающие собеседнику сформировать здоровую архитектуру взаимодействия.

Этот модуль превратит вашу психику в выверенную структуру, где столкновение с Другим приносит пользу, масштаб и радость вам обоим.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Проект посвящен теории, методам и техникам интеграции примитивных рефлексов у детей разной возрастной категории и имеющих разную этиологию нарушений развития

Что будет в проекте:

• Простым языком объяснена связь психического развития и интеграции примитивных рефлексов, и почему они связаны
• Описана взаимосвязь моторного и когнитивного развития ребенка
• Представлена информация о всей нейрофизиологии и нейромедиаторах рефлекторной деятельности
• Описаны последствия нарушения нормального процесса интеграции примитивных рефлексов и их влияние на овладение учебными навыками
• Родители и специалисты узнают все практические модели интеграции рефлексов, применяемых на данный момент в мире
• Участники получат все диагностические методики на каждый рефлекс с которым работают в двигательной терапии
• Блок упражнений на каждый рефлекс от простого к сложному в видео формате для самостоятельной работы с ребенком

Программа
01. Введение Блок Теории
02. Определение и классификация примитивных рефлексов
03. Нейробиология рефлексов и управление движением
04. Динамика развития рефлекса. Фазы созревания рефлекса
05. Физиологическое значение интеграции рефлексов
06. Теория Николая Бернштейна-как фундамент всех методов
07. Рефлекторная локомоция и врождённые паттерны, теория Войта
08. Теория и механизмы Нейро-поведенческой модели Л. Когана
09. Интегративный подход (Светланы Мосгутовой и метод MNRI)
10. INPP (Institute for Neuro-Physiological Psychology)
11. Синтез и интеграция всех теорий
12. Связь неинтегрированных рефлексов
13. Практический блок

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Иррациональное постоянство
Проблема отношения к себе для человека с улицы кажется простой и несерьезной. Но она находится в самой сердцевине вашей личности и сильнейшим образом влияет на всю вашу жизнь.

• Почему сложно решиться на что-то новое?
• Почему большее удивление вызывает удача, а не промах?
• Почему мы терпим несправедливое отношение к себе?
• Почему мы годами заставляем себя делать то, что нам не нравится?
• Почему кажется, что другие во многом лучше?

Эти и подобные чувства многократно повторяются без видимых причин.
Если спросить человека о том, как он к себе относится, то последует ответ — нормально, хорошо. Те, кто проходил курсы или тренинги, ответят, что любит и ценит себя. Но каждое из чувств выше указывает на искаженный взгляд на себя.

Именно это каждый раз останавливает вас перед самым важным шагом, не дает реализовать потенциал и жить своей жизнью.

Как это отражается на жизни? Прямым образом — человек:
– Не знает своих возможностей и потенциала (кажется, что другие талантливее, умнее, упорнее...).
– Выбирает работу не для полной самореализации, а ту, на которую смог устроиться.
– Боится настоящей близости, потому что внутри ощущение, что такой, какой он есть, он никому не нужен.
– Годами откладывает какое-то дело или решение, потому что считает его слишком масштабным для себя.
В итоге десятилетия проходят в ожидании и томлении.

Причина этого ступора не в том, что с вами что-то не так. Это не особенность личности или характера. Причина в том, что в подсознании застряли искаженные взгляды на себя. И вы настоящий очень отличаетесь от собственных представлений о себе.

Вы по-другому увидите себя и свою жизнь, избавившись от искаженных взглядов
Многие знают, что их самооценка занижена, слышали про искаженный взгляд на себя, пробовали думать иначе. Но все это не влияет на то, что находится в подсознании. Для работы с подсознанием нужен особый подход.

• Точная диагностика. С помощью специальных методик вы замечаете конкретное искажение, которое блокирует вашу личность. Вы видите не только, что это чужой болезненный взгляд, который не имеет к вам отношения, но и как он закрепился в вашем подсознании.
• Избавление от искажения. Вы не боретесь с установкой, не повторяете аффирмации. Вы прорабатываете ее определенным образом, так что она полностью растворяется, уступая место чистому взгляду на себя.
• Знакомство с собой настоящим. Как только уходит ложный взгляд — вы открываете новую часть своей личности. С новыми интересами, желаниями, энергией жить и творить.

Это влияет на все сферы жизни: самореализацию, карьеру, творчество, здоровье, отношения.

Искусственный интеллект Ваш главный союзник в этой работе

• В 2025 году у нас появился уникальный инструмент, которого раньше просто не существовало: нейросети нового поколения.
• Это не просто чат-боты — это системы, которые впитали в себя огромный массив знаний человечества: психологию, философию, данные исследований и миллионы жизненных кейсов.
• Их ключевое преимущество — беспрецедентная скорость и глубина анализа. Там, где самоанализ или работа с психологом может занимать недели, нейросеть помогает получить ясность за считанные часы. Она не устает, не проецирует свой опыт и видит шаблоны там, где наш эмоциональный мозг предпочитает закрывать глаза.
• Внедрение ИИ в процесс саморазвития делает его не просто быстрее — он становится другим: быстрая диагностика, исследование себя, встроенное в повседневную жизнь, постоянный прогресс.

Именно поэтому курс называется «Незнакомец в зеркале с ИИ».

Программа:
Неделя 1.
«Глубинные истоки нелюбви к себе»
На этой неделе мы рассмотрим, как формируется самовосприятие и как оно может искажаться.

6.07 | Занятие 1. Причины душевных травм
— Я очень ранимый
— Я никому не нужен
— Меня никто не любит

8.07 | Занятие 2. Как я такой получился
— Влияние генетики и воспитания
— Проблемы с родителями
— Страхи и комплексы

10.07 | Занятие 3. Я не такой как все
— Белая ворона
— Как переносить уколы окружающих
— Не могу делать то, что хочу

Неделя 2. «Я чужой на этом празднике жизни»
На этой неделе мы погрузимся в чувство стыда и поймем его причину.

13.07 | Занятие 4. Другая сила
— Каким должен быть настоящий мужчина и настоящая женщина
— Долг перед родителями
— Вторая половинка

15.07 | Занятие 5. Я и моя внешность
— Ненавижу свой вес, фигуру, рост, возраст
— Я далек от идеала красоты
— Нет денег на модную жизнь

17.07 | Занятие 6. Запретный плод
— Почему так сложно с женщинами
— Вроде приличный человек, а в голову такое лезет
— И вообще, я не такая

Неделя 3. «Как жить так, как я хочу»
На этой неделе мы поговорим о том, как себя принять и полюбить.

20.07 | Занятие 7. Я себе отвратителен
— Как принять свои недостатки
— Сила уязвимости
— Как открыться миру

22.07 | Занятие 8. Что подумают люди
— Трудный путь к успеху
— Как узнать, что думают обо мне
— Внутренний круг

24.07 | Занятие 9. Кому я нужен
— Что делать, когда нет социальных достижений
— Уровни близости с людьми
— Мой путь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы замечали, что человек может очень хотеть изменений. И одновременно сам себя останавливать
Хочет больше зарабатывать, но говорит: «Сейчас не время».
Хочет проявляться, но думает: «Я ещё не готов(а)».
Хочет выйти на новый уровень, но успокаивает себя: «Мне много не надо».
Хочет жить своей жизнью, но снова выбирает долг, спасательство, перегруз, чужие ожидания и бесконечное “потом”.

На этом проекте мы будем разбирать 16 психологических игр самосаботажа
тех самых внутренних сценариев, из-за которых человек вроде бы хочет большего, но снова остаётся на прежнем месте.
И это не про лень.И это не про слабую силу воли. Не про “просто возьми и сделай”.
Это про бессознательные способы не идти туда, где страшно:
в успех, в деньги, в видимость, в право хотеть, выбирать и иметь больше.

На проекте Вы сможете увидеть:

• в какую игру вы чаще всего играете или какая игра управляет именно вашей жизнью;;
• какой страх за ней стоит;
• какую скрытую выгоду вы бессознательно получаете, удерживаясь на месте;
• как эта игра влияет на деньги, проявленность и самореализацию;
• как выйти из этого сценария и наконец начать двигаться вперёд

Главная цель проекта - не просто узнать себя. Это не теория. Это глубокая психологическая работа,
после которой становится понятно, почему Вы столько лет стояли на месте и что делать дальше.

Если Вы чувствуете, что могли бы больше, но будто сами себя удерживаете, этот проект для Вас.
Потому что самосаботаж редко звучит как: «Я не хочу».
Чаще он звучит как: «Я пока не готов(а)». «Сейчас не время». «Мне много не надо». «Я не такой человек». «Когда-нибудь потом».

Вы можете годами читать книги, смотреть мотивационные видео и ждать подходящего момента…
Но если внутри Вас работает бессознательный сценарий, который снова и снова возвращает в одну и ту же точку, изменения так и останутся лишь намерением.

Плюс углубленное. занятие про денежные игры: почему мы запрещаем себе брать, просить и иметь больше»
Денежные игры - это сценарные способы не брать, не просить, не хотеть, не иметь, не удерживать и не увеличивать деньги,
при этом сохраняя ощущение, что причина не во мне, а в клиентах, семье, партнёре, кризисе, рынке, возрасте, обстоятельствах или “такой личности”.

На самом деле в денежных играх человек часто защищает не деньги, а старую роль:
- быть хорошим;
- быть удобным;
- быть бедным, но правильным;
- быть должным;
- быть спасателем;
- быть жертвой;
- быть ребёнком;
- быть незаменимым;
- быть скромным;
- быть своим в семейной системе.

Денежная игра начинается там, где деньги перестают быть средством обмена и становятся способом заслужить любовь, избежать вины, купить безопасность, сохранить принадлежность или не встретиться со своим правом на большее.

Мы рассмотрим 8 блоков по Запретам и играм к ним:
Запрет брать:
Запрет просить:
Запрет хотеть больше
Запрет иметь и удерживать
Запрет увеличивать доход
Запрет ценить свой труд и время
Запрет выбирать себя
Запрет отделяться и превосходить своих

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Планирую на 17 мая онлайн-семинар по использованию ИИ в работе с собой, то есть как личного ИИ-психолога.

Вебинар будет из двух частей:

• Первая – будет посвящена тому, как чувствовать и проживать.
• Вторая – непосредственно как использовать ИИ.

ИИ можно использовать и без навыка чувствовать, но тогда это будет неглубокая работа с когнициями, как в КПТ, или фантазии и путаница. КПТ я уважаю уже за то, что «она ум в порядок приводит», и этого может быть достаточно. Но если мы хотим иметь дело со своей душой, чувствующей частью, то сократовскими вопросами не обойтись, нам нужен навык свидетельствования чувств и следования за внутренним процессом. Для тренировки чувствования будем использовать фокусинг Джендлина и процессуальный подход Минделла.

Во второй части я расскажу, что вообще такое ИИ (в рамках моего ограниченного понимания), предложу вам промты (инструкции для ИИ), которые можно использовать, а также мы обсудим структуру работы, за которой я рекомендую следить, чтобы не потеряться в предложениях и интерпретациях ИИ. Потом мы будем практиковать и обсуждать, что получается, а в конце поговорим про безопасность.

Для участия понадобится ноутбук или компьютер (с телефона будет неудобно), а также ИИ: в идеале Gemini, Claude, можно Perplexity, он работает без впн (можно попробовать и Алису, если другие модели недоступны, но с оговорками).

Если у вас есть психиатрический диагноз, то, к сожалению, я не могу пригласить вас на этот семинар из соображений вашей безопасности — накапливается информация об ИИ-индуцированных психозах, и здесь следует быть осторожными. Также не стоит участвовать людям в сильно неустойчивом психологическом состоянии или остром стрессе.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формат: видео-лекции + PDF

Эта 10‑дневная программа — короткий, структурированный формат: я проведу вас шаг за шагом и помогу выстроить другие отношения с внутренним критиком.

Вы научитесь замечать, когда включается самокритика, поймёте, откуда она взялась и что на самом деле пытается «защитить», освоите техники ответа и соберёте личный алгоритм, который можно включать в любой момент без самоизбиения, стыда и вечного «со мной что-то не так».

Если у вас в голове живёт голос, который вас унижает — это не «правда», а программа
Внутренний критик редко звучит как «я себя критикую». Он звучит как факт. Как истина.

«Ты недостаточно хороший».
«Нормальные так не делают».
«Тебе просто повезло».
«Скоро все поймут, что ты пустышка».
«Лучше не начинать — всё равно облажаешься».

И проблема не только в том, что это неприятно. Проблема в том, что это влияет на жизнь: вы начинаете избегать, откладывать, стесняться, не просить, не проявляться, соглашаться на меньшее, чем хотите. А потом ещё и ругать себя за то, что «опять не справился».

Скорее всего, у вас не «слишком тонкая психика».
У вас просто сформировалась привычная система самоконтроля через давление. И она когда-то действительно могла помогать выживать, но сейчас часто мешает жить.

Эта программа про то, чтобы перестать быть заложником внутреннего прокурора и начать выстраивать внутри другую опору: более честную, устойчивую и человеческую.

Как устроены 10 дней
Программа построена так, чтобы вы не пытались «полюбить себя» за один вечер и не уходили в абстракции.

Сначала вы учитесь замечать и описывать критика (он перестаёт быть фоном и становится понятным механизмом).
Потом — понимаете его корни и функцию (почему он вообще появился и что защищает).
Дальше — осваиваете инструменты: когнитивные техники, самосострадание, голос наставника.
И в конце собираете всё в систему: личный ритуал и план, как поддерживать изменения дальше.

Это важно: мы не «выключаем» критика (это обычно заканчивается откатом). Мы учимся перестраивать отношения с ним и усиливать другой внутренний голос.

Что это за формат
10 дней. Каждый день — одно видео с теорией и заданиями.

• В видео я объясняю один конкретный элемент работы с самокритикой: от первой диагностики и карты критика до техник ответа, формирования внутреннего наставника и сборки личного ритуала. Параллельно я подробно проговариваю практические задания и их смысл.
• Задания — в PDF (можно распечатать) или просто в тетради.
• В среднем на день уходит 20–30 минут.

Это не «послушайте и осознайте». Это формат, где вы делаете, получаете опыт и видите, что меняется не в голове, а в поведении.

Подводим итоги, закрепляем рабочие инструменты и составляем план: что делать при откатах и как поддерживать результат.

Что вы получите на выходе
Без обещаний «исцелить всё за 10 дней». Но с тем, что действительно влияет на качество жизни:

• Ясность и контроль: вы начнёте различать, где вы — а где говорит критик, и перестанете автоматически верить его словам.
• Понимание механизма: откуда взялась самокритика, зачем она появилась и почему держится — без мистики и без обвинений.
• Инструменты, которые можно применять сразу: техники для работы с мыслями, эмоциями и телесным напряжением в момент самокритики.
• Новый внутренний голос: вы начнёте выращивать наставника — часть, которая поддерживает и направляет без унижения.
• Личный алгоритм: у вас будет понятный ритуал и план, как действовать, когда критик снова станет громким.
• Материалы и ваши записи: всё остаётся у вас, к этому можно возвращаться в любой момент.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вы замечаете, что в новых знакомствах, на свиданиях, собеседованиях, переговорах или просто в общении с людьми вам приходится слишком долго «пробивать стену», доказывать, что с вами можно иметь дело, — вам нужен понятный маршрут: как перестать транслировать опасность, вызывать симпатию и переводить её в желание сотрудничать.

Эта программа — короткий, структурированный формат, в котором я проведу вас шаг за шагом: от понимания того, как мозг формирует первое впечатление за секунды, — к конкретным инструментам, которые помогают вызывать доверие, симпатию и готовность к взаимодействию.

Если человек регулярно сталкивается с тем, что его сначала воспринимают настороженно, холодно или неверно, это не всегда история про «не тот характер», «не ту внешность» или «неумение быть интересным».
Очень часто это история про то, как именно окружающие считывают его в первые секунды и минуты.

Мозг другого человека решает многое ещё до того, как вы успели толком заговорить.
Сначала он отвечает себе на вопрос: опасны вы или безопасны.
Потом — нравитесь вы ему или нет.
И только после этого — хочет ли он с вами взаимодействовать или лучше держаться подальше.

Именно поэтому бывает так, что:
«Я вообще-то нормальный человек, но люди сначала как будто закрываются».
«На работе меня начинают воспринимать всерьёз только спустя время».
«На свиданиях вроде всё нормально, но контакта не происходит».
«Я могу быть интересным в разговоре, но мне трудно войти в контакт».
«Мне сложно знакомиться, начинать разговор, производить нужное впечатление».

Эта программа не про маску.
Не про наигранную харизму.
Не про то, как стать «удобным для всех».
И не про дешёвые манипуляции.

Она про другое:
- понять, как работает первое впечатление,
- увидеть, что именно вы транслируете в первые секунды,
- и научиться вызывать не просто симпатию, а желание взаимодействовать с вами.

Как устроена программа

Программа построена так, чтобы человек сначала получил ясную карту процесса, а потом — практические инструменты.

Сначала вы поймёте, что первое впечатление состоит не из одного решения, а из трёх слоёв:
- опасен / безопасен,
- симпатия / антипатия,
- сотрудничество / избегание.

Потом разберётесь с первым слоем:
что именно во внешности, мимике, взгляде, позе, одежде и общей подаче может бессознательно включать у людей тревогу, настороженность и желание дистанцироваться.

После этого переходите ко второму слою:
как вызывать симпатию так, чтобы она не оборачивалась тревогой, напряжением или ощущением высокомерия.
Как работают интонация, мимика, положение головы, зрительный контакт, имя, небольшая уязвимость, право на ошибку и другие тонкие сигналы.

Дальше вы переходите к самому важному — к третьему слою:
- как переводить симпатию в реальное взаимодействие,
- как запускать разговор,
- как работает small talk,
- как поддерживать контакт,
- как не бояться неловкости
- и что делать, если собеседник реагирует холодно, тревожно или вообще не включается.

Это важно: программа не делает вид, что существует волшебная формула, после которой вы начнёте нравиться всем.
Но она даёт то, что действительно работает: понимание социальных механизмов и набор практических шагов, которые можно сразу применять в жизни.

Что это за формат

Короткая структурированная программа.

Каждая лекция — это отдельный смысловой блок:
от нейропсихологии первого впечатления — к конкретным приёмам, которые можно использовать в обычной жизни, в работе, в знакомствах, на переговорах, в нетворкинге и в любом живом контакте с людьми.

В видео я объясняю ключевые идеи, показываю механику восприятия и даю прикладные инструменты, которые можно сразу примерять на себя:

как вы выглядите в первые секунды для другого человека,
что в вас считывается как безопасность,
что рождает симпатию,
что вызывает лишнюю тревогу,
как запускать разговор
и как не проваливаться в неловкость.

Это не формат «просто послушать лекции».
Это программа, после которой человек начинает замечать, как он представлен другим людям, и получает возможность это скорректировать.


Структура программы:

Шаг 1. Три слоя первого впечатления
Шаг 2. Безопасность на переднем краю
Шаг 3. Симпатия, которая не пугает
Шаг 4. Невербальные сигналы доверия
Шаг 5. Приёмы, которыми пользуются дипломаты и переговорщики
Шаг 6. Что такое Small Talk и зачем он нужен
Шаг 7. Технология Small Talk
Шаг 8. Виды Small Talk
Шаг 9. Главное — говорить
Шаг 10. Реакция собеседника и ваши внутренние страхи


Что вы получите на выходе
Без ложных обещаний, что вас начнут любить все подряд.
Но с тем, что действительно меняет качество общения:

Понимание, как вас считывают в первые секунды
Вы увидите, что первое впечатление — это не магия и не случайность, а конкретный психологический процесс, который можно понимать и на который можно влиять.

Умение не транслировать опасность
Вы начнёте лучше видеть, какие сигналы в вашей подаче, мимике, одежде, взгляде и поведении могут бессознательно отталкивать людей.

Симпатию, которая ведёт к взаимодействию
Вы поймёте, как вызывать не просто «приятное впечатление», а желание иметь с вами дело, общаться, сотрудничать, продолжать контакт.

Более уверенный вход в новые знакомства
Свидания, собеседования, переговоры, клиентские встречи, новые компании — всё это станет менее хаотичным и менее тревожным.

Навык начинать и поддерживать разговор
Вы получите понятную схему small talk и начнёте легче входить в контакт без мучительного поиска «идеальной темы».

Снижение страха неловкости
Вы перестанете ждать от себя идеальности в общении и поймёте, что контакт строится не на безупречности, а на доступности, мягкости и кооперации.

Лучшее понимание реакций других людей
Вы начнёте спокойнее относиться к чужой холодности, тревоге или дистанции и перестанете автоматически воспринимать это как доказательство собственной несостоятельности.

Больше контроля над своей социальной представленностью
Самое важное: вы перестанете быть заложником случайного впечатления и получите больше влияния на то, как вас воспринимают окружающие.

Формат: 4 видео
Язык: русский
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Только группа 26 июля

Вебинар о том, почему мы расстаемся, и как расстаться хорошо. Законы поля, понимание процессов и шаманские ритуалы в помощь. Тем, кто пока не разводится - знание, как это происходит и шанс туда не попасть.

Статистика говорит, что распадется 80% заключенных браков. И почти каждый из нас прошел через разрыв отношений хотя бы один раз. Чтобы эта часть жизни не стала трагедией, отношения можно исследовать и понимать их не только на стадии сохранения, но и на стадии распада.
Хороший развод возможен. Хотя боль почти неизбежна, она может перейти в тепло и остаться хорошей памятью. Мать и отец могут остаться родителями для своих детей, не затягивая их в свои противоречия.
На вебинаре я покажу ритуалы разделения, которые создадут основу для развода всех желающих. Кто пока не планирует разводиться, может финализировать отношения с давно бывшими или использовать ритуал для гармонизации нынешних отношений. - Елена Веселаго, полевой терапевт и шаман

На вебинаре будет общая "теория" разводов, почему они происходят и ... как это либо хорошо пройти либо туда не попасть, на ваш выбор.
Шаманская работа на самом вебинаре может помочь хорошему разводу или уравновесить пошатывающиеся отношения. Дело в том, что процесс единый - уравновесить это и есть завершить, если вы захотите и "переначать", если есть желание и силы.

В программе вебинара будут затронуты темы:

• как мы узнаём друг друга
• как создаются отношения с точки зрения поля
• почему мы любим "плохих парней" и "роковых женщин"
• как возникает абьюз мужской и женский
• пить, бить, "пилить" и другие конфликты
• развод и дети: установление правильного порядка для совместного родительства навсегда
• куда уходит секс
• треугольники
• долгая память о бывших
• почему он не платит алименты
• боль после расставания и как ее завершить
• почему развод может быть настолько плохой: суды, похищения, сталкинг и др.
• хороший развод: полевой ритуал
• общая работа для хорошего развода всех желающих (те, кто разводиться не желает, может использовать эту работу для баланса отношений без их распада или вспомнить давно бывших партнеров)
• ... и другие темы по вашим запросам

Хорошее завершение отношений возможно. Вы можете расстаться если не совсем безболезненно, то с коротким периодом боли, которая переходит в тепло и хорошую память, а родителям позволяет совместно воспитывать ребенка.

На вебинар приглашаются:

• все желающие, кто знает о поле и готов изучать его законы
• знание расстановок не является необходимым, но поможет понимать глубже

Практики с этого вебинара вы можете сами делать для себя либо включить в свою работу с клиентами, если вы специалист.
Некоторые практики легки для выполнения без подготовки, некоторые требуют готовности читать поле и принимать его ответы.

Формат вебинара:

• рассказ о полевых законах отношений и их распада
• идеи практик для себя и клиентов
• групповая работа для всех

Ведущий:
Елена Веселаго — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой терапии. Обучалась расстановкам у Берта Хеллингера, других ведущих мастеров - основателей расстановочного дела. Также изучает шаманскую практику. Преподаёт расстановки по собственной методике с 2008 года, разработав и открыв за это время систему терминов, моделей и работающих решений. За годы практики обучила расстановкам тысячи людей по всему миру.
Самостоятельно построила свою практику с нуля до одной из ведущих мировых школ.

26 июля 2026 года
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто хочет:

• Научиться работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей
• Понять принципы, по которым живете вы и другие люди
• Быть полезным для других людей
• Узнать больше подходов к ключевым аспектам жизни
• Интегрировать в свою жизнь мировоззренческие основы ВсеЛенской терапии
• Обрести поддерживающее окружение в единой системе ценностей
• Научиться изменять реальность во всех сферах своей жизни
• Расширить свой терапевтический арсенал новыми подходами с точки зрения ВсеЛенской терапии, если вы практикующий психолог
• Освоить методы самопомощи и поддержки близких

В клубе вас ждёт:

1. Тематический месяц
Каждый месяц в Клубе посвящён одному жизненному аспекту. Мы раскрываем его через эфиры, практические задания и дополнительные материалы. Это поможет вам погрузиться в тему и запустить процесс изменений в вашей жизни.

2. Видеоуроки от Леонида Борисовича
Раз в месяц Леонид Борисович объясняет принцип работы ВсеЛенской терапии по выбранной теме и дает практические инструменты для применения.

Тема 2-го квартала "Я и мои отношения с другими"

• Работа с родительскими сценариями и концептами
• Власть, контроль и распределение ресурсов в жизни
• Отношения: баланс, близость, любовь и границы
• Контакт с реальными людьми, а не с нашими проекциями

Это месяц о том, как выстраиваются отношения там, где есть роли, влияние, власть и ответственность: между родителями и детьми, в семье, работе, управлении, деньгах, отношениях терапевта и клиента.

Тема месяца "Отношения в иерархии". Разберём:

• Как родительская поддержка становится будущей опорой ребёнка;
• Где забота превращается в контроль;
• Как передаётся самостоятельность и ответственность;
• Почему одни люди легко выбирают и действуют, а другие ждут разрешения;
• Где вы занимаете своё место, а где берёте лишнее или тащите всё на себе;
• Как выстраивать границы, не теряя тепла и контакта.

События, которые ждут вас в июле:

• 5.07 — Вводный урок с Леонидом Тальписом
• 6.07, 13.07, 20.07, 27.07 — Практическое задание недели
• 7.07, 30.07 — Тематический эфир с ВсеЛенским преподавателем
• 16.07 — Вопрос-Ответ с Леонидом Тальписом

Тариф Standard

• 4 практических задания 1 уровня
• 1 эфир «Вопрос-ответ» с Леонидом Тальписом
• 2 тематических эфира в месяц с куратором
• 1 тематический квартальный урок
• 1 Тематический урок месяца

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На эфирах Вы:
Пройдете глубокую психологическую проработку и перепишете реакцию на критику на уровне тела, а не на "силе воли"
Поймете как отличить критику от критиканства-яда и перестанете глотать второе
Получите варианты из 7 готовых ответов на критику и пассивную агрессию
Найдете первопричину своего страха оценки и поработаете с ней (она почти всегда не там, где вы думаете)
Узнаете пошаговый план первых действий для устойчивости к чужому мнению и критике после эфира

Тебе наверняка знакомы ситуации:
1. Промолчал/а, хотя было что сказать, а потом полдня прокручивал/а в голове «надо было ответить вот так»
2. Не ведешь блог и не выкладываешь сторис/видео/посты, потому что «а что подумают»
3. На работе не озвучиваешь идеи «вдруг засмеют»
4. Одно резкое слово в твой адрес и настроение убито на весь день
5. Хочешь познакомиться, спросить, попросить и… не делаешь

Нет, дело не в характере или то, что ты «интроверт». Это выученный страх оценки и он снимается за один вечер глубокой работы, если работать не с симптомом, а с первопричиной проблемы.

Антон Мироненко
специалист по освобождению от страхов и фобий.

• более 6500 личных консультаций
• более 5000 участников онлайн мероприятий
• 528 тренингов за 10 лет
• автор 5 книг

• обучался у Cal Banyan, Justin Tranz, Julien Blanc,
• Владимира Макулова
• член Национальной Гильдии Гипноза США открыть сертификат
• более 60 видеоотзывов о работе с подтвержденными результатами
• женат, ведет здоровый образ жизни

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Каждый урок включает разбор жизненных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. На их основе мы научимся выстраивать правильную реакцию на разные ситуации.

• Как не поддаться на провокацию конкурента?
• Как реагировать на оскорбления и обесценивание начальника?
• Как сохранить спокойствие при общении с агрессором?
• Как не сорваться на ребенка или супруга(-у), когда рвет изнутри?

Этот экспресс-курс для вас, если вы хотя бы иногда:

• Срываетесь на детей, супругов, родителей
• Теряетесь перед гневом начальника
• Оправдываетесь перед манипуляторами
• Быстро выходите из себя, впадаете в ярость
• Испытываете страх от мысли, что нужно идти на переговоры с чиновниками

А также в том случае, если вы:

• Теряетесь перед хамами
• Взрываетесь, если что-то идет не по плану
• Молча копите обид

Что произойдет с вашими эмоциями в ходе экспресс-курса и после него?

• Вас перестанут задевать выпады, давление и манипулирование.
• Вы научитесь сбивать эмоциональный накал при общении, в спорах и переговорах.
• Обретете уверенность в своих силах при общении с людьми, которые вас эмоционально подавляли или играли на ваших чувствах.
• Получите репутацию человека, который уважает себя и собеседника, умеет держать под контролем ход переговоров.
• Вы овладеете эффективными способами справляться со страхом, волнением, гневом и другими негативными чувствами.

Вы изучите следующие темы:

• Эмоции в переговорах
• Эмоциональный баланс
• Агрессия и гнев
• Давление и манипуляции в переговорах
• Управление волнением
• Управление страхом

Тариф Стандартный

• 7 уроков = 7 дней

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...