Складчина: новые складчины на курсы и тренинги

​

Направлен на работу с внутренними вопросами, связанными с отцом.

Программа
Кто такой отец и что происходит с мужской фигурой в мире
Чувства к папе и маме
Практика «Мои родители»
Чувство жалости к отцу
Потенциалы и сила ОТЦА
Дети, которые решают нерешаемые задачи родителей
Послания от ПАПЫ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эфир в основном для мужчин, но женщины также могут послушать правду.

Как приложив минимум усилий получить максимум результата в общении с противоположным полом. Это цель данного мероприятия.

Программа

• Мужская и женская ценность.
• Женские проверки. Зачем они и как их проходить.
• Социальная интуиция. Лох ты или мужчина её мечты?
• Стратегии размножения как база для понимания отношений.
• БОНУС: Состояние неуязвимости перед критикой. Медитация на проработку.

Старт 16 августа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Наши представления о себе, отношение к миру, ограничения — все формировалось в контакте с первым значимым взрослым, с матерью

Однажды материнское «ты» стало нашим «я». И это повлияло на всю нашу жизнь

Нет темы глубже и важнее, чем отношения с матерью. Это основа основ. Даже если мы говорим о психологии в самом широком смысле — всё возвращается к ней. К той самой первой связи, которая определяет, как мы будем чувствовать себя в этом мире: безопасно или тревожно, любимыми или одинокими, способными доверять или вечно ждущими подвоха.
В этих первичных отношениях с матерью — все корни и причины.

Можно сколько угодно разбирать поверхностные проблемы, но если там, в самом начале, был провал — он будет аукаться всю жизнь

Спойлер: Программа

1. Первичные отношения: основа основ
2. Конкуренция с матерью
3. Инверсия. Зачем ребенку быть взрослым и заботящимся для своей матери
4. Радость рождения и право быть
5. Нарциссическая мать: холод, ожидания и путь к себе
6. Системное упражнение: все на своих местах
7. Интроект: свое или навязанное
8. Своя судьба и семейные сценарии
9. Внутренний образ матери

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чтобы ты мягко прожила расставание, отпустила прошлое и снова поверила в любовь.

• 61 метафорическая карта. Для активации образного мышления, чтобы помочь тебе шагнуть глубже
• Четкие инструкции. Чтобы ты с интересом заполняла тетрадь и получила результат
• Чек-листы и подсказки. Помогают лучше понять себя и свои эмоции
• Помогают отпустить прошлое и вернуть интерес к жизни. Практики и упражнения

Распечатай электронную тетрадь, чтобы заполнять её от руки. Отпускай эмоции и сразу замечай результат
• Выполняй практики в игровом формате: отвечай на вопросы, заполняй чек-листы
• Занимайся самоанализом через простые техники
• Загляни внутрь себя через метафорические карты
• Получай ясность и понимание, что делать дальше
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему тетрадь-квест работает лучше обычного разговора?
Неважно, переживаете ли вы непростой период или просто хотите разнообразить время вместе — заполнение тетради привносит в отношения тепло и понимание без давления.
Даже если партнер обычно закатывает глаза при словах «давай поговорим», игровой формат снижает напряжение и позволяет проще говорить о чувствах

Заполняй и сразу замечай результат
• Интересные практики: отвечай на вопросы, заполняй чек-листы
• Самоанализ без скуки и сопротивления
• Метафорические карты — показывают то, что раньше не замечалось
• Эффект длительной терапии по цене 1 сессии с психологом
Распечатай электронную тетрадь, чтобы заполнять её от руки

Купи сейчас по самой выгодной стоимости:

• Практические инструменты с доказанной эффективностью.
• Легкий и интересный самоанализ через простые техники.
• Метафорические карты, для более глубокого опыта.
• Создан психологами на основе практики терапии, а не ИИ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Старт 28 июня

В счастливых долгосрочных отношениях у женщины три основных роли.

• Первая роль: любовница. Секс — это ядро счастья в отношениях. Если он пропадает, то женщина превращается просто в друга, но в 99% — во врага.
• Вторая роль: Подруга. Отношения строятся на доверии. И если оно пропадает, то женщина превращается в чужого человека, но в 99% — во врага.
• Третья роль: Партнёр. Когда у вас есть общие цели, то это укрепляет отношения, а когда нет, то делает их хрупкими и создаёт проблемы в будущем.

На закрытом эфире мы рассмотрим, как женские, так и мужские роли в отношениях, и сделаем практики на снятие блоков, которые мешают вам в них проявляться.

Программа

• Роли мужчины в отношениях и какие форматы они создают
• Роли женщины в отношениях и какие форматы они создают
• Ищем блоки мешающие проявлять роль
• Прорабатываем эти блоки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Шут или король? Научитесь понимать это раньше, чем успеете влюбиться не в того.

Что вы ждете от мужчины:

• Он понимает, что хочет быть рядом только с вам, и ведет себя соответственно
• Он умеет признать свою ответственность и решить любой вопрос по-взрослому
• Его поведение понятно: он говорит прямо, действует последовательно
• Он строит отношения через эмоциональный обмен, уважение и реальные действия
• Он сам решает свои бытовые, финансовые, эмоциональные и жизненные задачи

А чаще бывает так:

• Он еще не наигрался, держит вокруг себя запасные варианты и всегда на рынке отншений
• Он живет годами в режиме «сейчас не время», трудности становятся оправданием отсутствия действий
• Он ведет себя так, будто его нужно заслужить, догнать и создает экзамен на право быть рядом с ним
• Он вечный странник, который то приближается, то исчезает, превращая отношения во временный пункт остановки
• Он делает из себя загадку, которую нужно разгадывать годами и прячется за образом слишком сложного человека
• Он приходит в отношения за обслуживанием, спасением и вечным пониманием

Я предлагаю за 6 вебинаров научиться быстро видеть, кто перед вами, он играет рядом с вами вы и как изменить развитие отношений, пока привычная история снова не привела вас в ту же точку.

И уже через 10 дней вы сможете:

• Распознавать любой мужской сценарий до того, как окажетесь в нем по уши
• Отличать реальные мужские действия от обещаний, красивых слов и временной активности
• Понимать, почему мужчина то приближается, то исчезает или держит вас в неопределенности
• Видеть, где он удобно устроился и избегает ответственности за свои действия
• Перестать годами разгадывать и поддерживать «слишком сложного человека»
• Понимать, способен ли он развивать отношения или ему нужны внимание и запасные варианты
• Замечать, когда он ждет, что вы его воспитаете, обслужите и доведете до идеала
• Выбирать мужчину по его поведению, а не по образу, потенциалу и впечатлению, которое он производит

Программа:

1 день. Шут или кроль — кого вы выберете снова

• Мужчин с какими сценариями вы склонны притягивать: шут или король?
• Ваша точка потери силы в отношениях
• 5 принципов распознать переиграть сценарий мужчин на любом этапе, не разрушая отношения

2 день. Пять сценариев с несчастливым финалом

• Подробный разбор и стратегии переигрывания каждого сценария.
• "Я еще не наигрался"
• "Ты все испортила"
• "Вечный странник"
• "Слишком сложный человек"
• "Ты меня не потянешь"

3 день. Когда в паре мужчина — это вы

• Подробный разбор и стратегии переигрывания каждого сценария.
• "Большой сын"
• "Знаток женщин"
• "Меня нужно заслужить"
• "Мужчина-сложный период"
• "Мужчина - деловые линии"

4 день. Пять капканов любовной зависимости

• Подробный разбор и стратегии переигрывания каждого сценария.
• "Папа занят"
• "Разочарованный"
• "Одинокий волк"
• "Я - один, вас много"
• "Агрессивный психотерапевт"

5 день. Нарцисс, абьюзер или избалованный мужчина

• Это истинный нарцисс или мужчина, избалованный женщинами?
• Как за 2 недели изменить правила общения с абьюзером

6 день. Как обойти любой мужской сценарий

• Что делать, если абьюзер - это вы
• 5 женских эффективных сценариев в отношениях, в которых она всегда будет в выигрыше
• Как управлять неуправляемыми мужчинами

Что получите:

• 6 вебинаров;
• подробные практические материалы
• Общий ZOOM с Настей Плиско

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Отношения в паре 40+: как сохранить партнерство и сексуальную близость

6-дневный курс для ментального здоровья от УПДН
Получите безопасное пространство с экспертом

Найдите ответы для своей счастливой жизни в вопросах, о которых обычно говорить не принято, стыдно или страшно

Этот 6-дневный курс для тех, кто:

• хочет сохранить яркость отношений с партнером после 40
• недоволен интимной составляющей отношений
• устал от конфликтов
• хочет разобраться в взаимосвязи биохимии и психологии

Программа курса

• Модуль 1. Либидо. Сохранить в любом возрасте.
• Модуль 2. Конфликты в паре. Влияние на интимную близость.
• Модуль 3. Родственники. Когда рушится гармония в паре.
• Модуль 4. Когда пропадает желание и как его вернуть
• Модуль 5. "Я стесняюсь своего тела": как укрепить любовь к себе и раскрепоститься
• Модуль 6. Измены. Как сохранить себя

Автор курса - Жукова Юлия Львовна

• Психолог
• Арт-терапевт

Преподаватель курса - Никуличев Станислав Александрович

• интегративный психолог
• сексолог-консультант
• ведущий психодинамических групп в интегративном подходе
• преподаватель высшей школы
• сертифицированный ведущий практики «Добаюкивание»

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите раскрыть скрытые стороны своей фантазии и почувствовать свободу в создании образов? Курс поможет вам уверенно управлять атмосферой, придумывать интересные сценарии и удивлять партнёра каждым новым воплощением!
Многие пары и люди в отношениях сталкиваются с рутиной, недопониманием и потерей искры. Использование игровых механик в интимной жизни помогает преодолеть психологические барьеры, снять стресс и вывести доверие на новый уровень. Практический подход к исследованию своих желаний позволяет гармонизировать близость и вернуть яркость в повседневное общение. Начните менять привычные сценарии уже сегодня, чтобы укрепить эмоциональную связь с партнером.

Чему вы научитесь:
Разнообразить сценарии взаимодействия с партнером.
Снимать внутренние зажимы и психологические барьеры.
Проявлять свои желания экологично и уверенно.
Выстраивать доверительную атмосферу в паре через игру.

Программа курса:

Спойлер

Heделя 1
01. Что такое ролевые игры
02. Обязательные правила ролевых игр
03. Где искать вдохновение - фильмы, книги, музыка
04. Игрушки и атрибутика ролевых игр
05. Каналы восприятия партнёра
06. Как выбрать место для проведения ролевых игр
07. Внешний вид
Heделя 2
08. Ролевые игры - этапы, вхождение в игру, кульминация и выход
09. Категории ролевых игр
10. Сценарий «Медсестра и пациент»
11. Сценарий «Учительница и ученик», «Профессор и ученица»
12. Сценарий «Массажист и клиент»
13. Сценарий «Преступница и следователь»
14. Сценарий «Секс с незнакомкой-незнакомцем»
Heделя 3
15. Сценарий «Танцовщица и клиент»
16. Сценарий «Секс с девушкой по вызову»
17. Сценарий «Игры с подчинением»
18. Сценарий «Наложница и султан»
19. Сценарий «Горничная и хозяин»
20. Окончание ролевой игры - как создать запоминающийся персонаж, образ или воспоминание

Кто такая Елена Грязнова:
Елена Грязнова — эксперт в области психологии отношений и сексуального просвещения. Автор методики, помогающей людям обрести гармонию в личной жизни через раскрепощение и осознанный подход к близости.
Почему стоит доверять автору:
Авторская методика, адаптированная для широкой аудитории.
Деликатный подход к обсуждению интимных тем.
Большой опыт работы с запросами пар и индивидуальной трансформацией.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это набор простых сообщений и фраз, которые незаметно перепрошивают восприятие мужчины и делают тебя центром его мира.
Ты создаешь его привычку выбирать тебя снова и снова.

Для него это выглядит как его собственные желания:

• он сам пишет первым,
• он сам предлагает встречи,
• он сам боится потерять тебя.

А для тебя это — ощущение спокойствия, уверенности и свободы:
Ты просто остаёшься собой… и впервые видишь, как мужчина сам возвращает твоё внимание, твою ценность и твою любовь.
Он помог уже 550 женщинам по всему миру вернуть к себе внимание мужчин, оживить отношения или удержать мужчину своей мечты — всего лишь через короткие сообщения.

Программа «На крючке» предлагает следующие преимущества:

• Управление вниманием мужчины: программа помогает незаметно перепрошивать восприятие мужчины и делать женщину центром его мира, создавая привычку выбирать её снова и снова.
• Создание привычки выбора: мужчина сам пишет первым, предлагает встречи и боится потерять женщину, что создаёт ощущение спокойствия и уверенности для женщины.
• Простота использования: программа проста в применении, не требует сложных планов или обучения психологии, достаточно просто отправлять готовые фразы.
• Эффективность: программа основана на передовых механизмах управления вниманием и скрытых психологических триггерах, что делает её эффективной для различных ситуаций.
• Возможность контроля над отношениями: женщина может самостоятельно режиссировать свои отношения и управлять поведением мужчины, что даёт ощущение свободы и счастья.

Работа архитектуры внимания
• Короткие сигналы и скрытые триггеры обходят фильтры мужской психики
• Программа «На крючке» создана на стыке маркетинга и психологии отношений

Эффект программы
• Мужчина сам пишет первым, предлагает встречи, боится потерять
• Женщина чувствует спокойствие, уверенность и свободу

Преимущества программы
• Подходит женщинам любого возраста и внешности
• Простые фразы вызывают сильные эмоции и желания у мужчины

Техники и инструменты
• «Тайный Крючок» для ответа на сообщения
• «Эмоциональные качели» для создания азарта
• «Искра-ссора» для пробуждения тревоги
• «Гипно-фразы» для встраивания в подсознание
• Структура по перезапуску отношений
• «Триггеры исключительности» для создания чувства уникальности
• «Магия образов» для возобновления чувств
• «Шпаргалка для расшифровки» для понимания его сообщений
• «Игра на вовлечение» для увеличения его внимания и эмоций

И не имеет значения, выглядишь ли ты как модель с обложки или тебе 25, 35, 45 или даже 55…Всё это не играет роли.
Потому что эти фразы основаны не на внешности или возрасте, а на самых передовых механизмах управления вниманием и скрытых психологических триггерах.
Как только ты начнёшь использовать эти сообщения, его эмоции, мысли и желания буквально выйдут из-под контроля.
Он будет реагировать на тебя так, как будто всё в мире крутится только вокруг тебя.
Он испытает тот самый «взрывной коктейль» из страсти, нежности и одержимости… и сам будет искать встречи, писать первым, бояться потерять тебя.
И при этом тебе не придётся выстраивать сложные планы или учить лекции по психологии.
«На крючке» настолько проста, что тебе нужно лишь расслабиться… отправлять готовые фразы… и наблюдать, как его разум, тело и душа снова и снова тянутся к тебе — без остатка и без выхода.

Восприятие и внимание
• Восприятие мужчины можно управлять.
• Сейчас подходящее время для возвращения в его внимание.

Преимущества системы
• Мужчина сам будет писать и искать встречи.
• Ты будешь чувствовать его внимание в любой ситуации.
• Уверенность в завтрашнем дне без слёз и ожиданий.

Управляемая архитектура внимания
• Система «На крючке» помогает вернуть мужчину.
• Другие женщины тратят месяцы на догадки, а у тебя есть инструмент.

Выбор и действие
• Чем дольше ждёшь, тем сильнее внимание мужчины уходит.
• Выбор: продолжать гадать или использовать систему.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:

1. Супружеские игры, роли и сценарии

Почему любовь превращается в театр

О чём:

роли: спасатель, жертва, контролёр, “мама”, “ребёнок”
как формируются сценарии
почему одни и те же конфликты повторяются
какие роли дают ресурс, а какие разрушают
как выйти из сценария

Смысл: перестать “играть” и начать жить

2. Критерии выбора партнёра

Как не ошибиться в начале

О чём модуль:

кого мы на самом деле выбираем и почему
химия vs психологическая совместимость
красные флаги (с кем отношения невозможны)
иллюзии, которые приводят к разочарованию
как выбирать партнёра «на жизнь», а не «на эмоцию»

Смысл: убрать хаотичный выбор → дать систему

3. Где проходят границы: твоё, моё, наше

Как не потерять себя в отношениях

О чём модуль:

что такое границы на практике
где допустим компромисс, а где — самопредательство
личное пространство vs близость
границы партнёра: как их учитывать
как говорить «нет» без разрушения отношений

Смысл: перейти от «удобной» к устойчивой позиции

4. Деньги в паре: кто, за что и почему

Любовь, власть и безопасность

О чём модуль:

50/50, “мужчина должен”, «моё-твоё-наше»
деньги как форма контроля или заботы
скрытые сценарии бедности/зависимости
финансовые конфликты и их психология
как договориться о деньгах без напряжения

Смысл: убрать скрытые конфликты и напряжение

5. 100 оттенков скрытой злости в отношениях

О чём мы молчим, но чувствуем
Очень сильный модуль — это будет «вау» точка курса

О чём:

как злость накапливается и разрушает близость
пассивная агрессия: молчание, холод, сарказм
обиды, которые не проговариваются
почему «я хорошая» = я подавляю злость
как выражать злость экологично

Смысл: вернуть живой контакт и честность

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Занятие 5 “Конфликты”

• Почему возникают конфликты, можно ли без них, когда пора бить тревогу, а когда конфликты — часть важного конструктивного процесса
• Красные и зеленые флаги в конфликтах
• Страх агрессии — чем чревато избегание конфликтов
• Ссоры, манипуляции, обиды — где корни неконструктивных поведенческих паттернов и как от них избавиться
• «Мы все время попадем в одну и ту же ситуацию, и ничего не меняется» — откуда берутся такие ситуации и как из них выйти
• Болезненные проекции — как распознать у себя и партнера и не включаться в деструктивный сценарий
• Здоровые формы конфликтов, конструктивная критика, близость
• Что значит «любить и принимать другого таким, какой он есть» и насколько это применимо на практике
• Кризисы — оптимальные стратегии поведения

Занятие содержит:

• Практические рекомендации
• Иногда непосредственные психотерапевтические техники, практики, упражнения, медитации которые можно использовать самостоятельно
• Список дополнительных источников
• Презентацию, по которой можно при желании повторить важные для себя моменты

Автор курса:
Катерина Суратова
- Создатель и руководитель проекта MindFocus
- Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
- Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лох думает, что в споре с женщиной решается, кто из них прав, и если он её переспорит, то он докажет ей, что сильнее, умнее и опытнее.

Но в реальности в споре с женщиной вы НЕ выясняете, кто из вас прав. Правда — это всего лишь точка зрения, на которой строится ваше взаимодействие. Прав тот, чья реальность сильнее.

В реальности вы выясняете, у кого находится руль от отношений. Уважает ли она тебя достаточно, чтобы следовать? Готова ли она вписываться в твои правила и рамки, даже если они не кажутся ей правильными?

Потому что если нет, то они всегда будут ей казаться неправильными, кроме ситуаций, когда они для неё выгодны и удобны.

Границы в счастливых отношениях устанавливает мужчина. У женщины в счастливых отношениях не может быть требований, у неё могут быть только пожелания. В несчастных отношениях у женщины есть требования, а у лоха лишь пожелания, на которые ей насрать в большинстве случаев.

Если ты лох, то в споре с женщиной ты всегда будешь неправ, даже если у тебя железные аргументы. А если ты лучший мужчина в её жизни, ты всегда будешь прав, кроме ситуаций, связанных с прямой угрозой жизни.

То есть либо ты для неё прав по умолчанию по принципиальным для тебя вопросам, либо ты перестаёшь быть лучшим.

Программа

• Динамика отношений по ТВОИМ правилам
• 9 правил счастливых отношений
• Сценарии конфликтов в отношениях и методы их решения
• БОНУС: разбор ваших кейсов по прошлым/настоящим отношениям

12 апреля

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Гайд-путеводитель - Хочу замуж.

Упражнения, советы, подсказки от Юлии Рублевой.

Содержание:

• О вас
• Два самых важных правила
• Три шага к отношениям
• 10 вещей, которые нужно знать об отношениях
• О Юлии Рублевой

Юлия Рублева - Психолог. Ведет онлайн группы для женщин. Помогает разобраться с деньгами и отношениями.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Онлайн

Занятие 4 “Этапы любовной жизни”

• Через какие этапы проходят долгосрочные отношения, характеристики каждого этапа, задачи каждого этапа
• По какому принципу мы сходимся, когда важно не терять рассудок, а когда важно его хотя бы немного потерять
• Как и когда можно определить “подходим ли мы друг другу”, когда нужно и можно думать и говорить о чем-то серьезном
• Красные флаги в партнере на каждом этапе отношений — на что надо обращать внимание при знакомстве и во все последующие периоды
• Какие сигналы наоборот являются хорошими, хотя не всегда выглядят такими.
• Тревожные признаки на каждом этапе («что если мы просто друг другу не подходим» и проч), куда с ними бежать
• Кризисы в отношениях (связанные с динамикой пары и событийные) — неизбежны ли, как пережить, что делать, шансы на улучшение
• Как происходит переход от “мы созданы друг для друга” к “где вообще были мои глаза!?” и как не допустить подобного эффекта.

Занятие содержит:

• Практические рекомендации
• Иногда непосредственные психотерапевтические техники, практики, упражнения, медитации которые можно использовать самостоятельно
• Список дополнительных источников
• Презентацию, по которой можно при желании повторить важные для себя моменты

Автор курса:
Катерина Суратова
- Создатель и руководитель проекта MindFocus
- Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
- Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...