Открой для себя мир танца: сияй, двигайся и растворись в ритме с профессиональной онлайн школой танцев под руководством Элоны Жалниной
10 видео-уроков с подробным объяснением техники
«Звезда вечеринки» – ваш билет в мир танцев, стиля и неповторимой женской энергии! Вы погрузитесь в атмосферу вечеринки с головой: танцы, платья и любимая музыка. А в центре этого всего — Вы!
Корпоратив, день рождения или социальные сети? Только вы решаете, где станете настоящей звездой!
Вас ждет:
Вам подойдет курс, если:
- 10 Видеоуроков. Овладеете легкими движениями и стильными танцами — как быстрыми, так и медленными.
- Узнаете, как двигаться в караоке с микрофоном и как танцевать в паре. Ваши грация и шарм будут завораживать на любом празднике!
- Этикет праздников и танца: узнаете, какие традиции заложены в самых истоков вечеринок. Погрузитесь в атмосферу, где танец становится неотъемлемой частью праздника, а вы — его неоспоримой звездой.
- Мировые дресс-коды. Раскроете секреты стиля — от подбора образа до украшений. Вы будете не просто танцевать, а создавать неповторимый образ, который подчеркнет вашу индивидуальность.
Курс подойдет для тех, кто только начинает танцевать и тех кто уже занимался танцами, преподает их или прошел ранее курс «Танцуют все»
- Вы любите вечеринки! Покоряйте танцевальные вершины и становитесь звездой на любом мероприятии
- Вы хотите раскрыть свою энергию и женственность через танец
- Вы любознательны и хотите погрузиться в в историю танца и праздничные традиции
Выбирайте удобную одежду для танцев.
Пусть это будет свободная, комфортная одежда. Например лёгкие стортивные штаны + футболка/свитшот. Можно быть в кроссовках/кедах или без них , например в носках. И не забудьте хорошее настроение, вам идет улыбка!
На курсе будет информация о мировых дресс-кодах, о том как подобрать образ, украшения и много другое
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 14
Страница 14 из 34
Категории
- Вязание
- Спицами
- Машинное
- Крючком
- Амигуруми
- Картонаж
- Шитье
- Кройка
- Моделирования одежды
- Пэчворк
- Вышивка
- Алмазная вышивка
- Вышивка крестиком
- Вышивка лентами
- Темари
- Валяние и фэлтинг
- Фелтинг
- Лепка
- Лепка из глины
- Лепка из пластики
- Лепка из пластилина
- Лепка из соленого теста
- Игрушки
- Ватная игрушка
- Тедди
- Амигуруми
- Натюр
- Текстиль
- Одежда для игрушек
- Смешанная техника
- Капрон
- Фоамиран
- Фетр
- Бисер
- Бижутерия и украшения
- Фигурки
- Изобразительное искусство
- Акварель
- Пастель
- Акрил
- Графика
- Масло
- Рисунок
- Скульптура
- Смешанная техника
- Декорирование
- Батик
- Выжигание по дереву
- Гильоширование
- Изготовление витражей
- Лепка декора
- Резьба по дереву
- Резьба по камню
- Резьба по кости
- Роспись по дереву
- Оригинальные поделки
- Ростовая флористика
- Эпоксидная смола
- Карвинг
- Керамическая флористика
- Цветы из ткани
- Мыловарение
- Поделки из бумаги
- Оригами
- Папье маше
- Скрапбукинг
- Флористика
- Ремонт домашней техники
- Изготовление ювелирных изделий
- Фокусы
- Изделия из Кожи
- Рыбалка
- Танцы
- Шахматы
- Кованые изделия
- Настольные игры
- Куклы
- Изделия из проволоки
- Украшения
- Шкатулки
- Декупаж
- Лэмпворк
- Макраме
- Свечеварение
- Энкаустика
- Заработок на хобби и рукоделии
-
[На танцполе] Звезда вечеринки (Элона Жалнина)
21 июн 2024
-
Меляя Лефф. Тариф Самасебегуру (Мона Амар)
21 май 2024
Блок 1![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FMpZ32QLQ%2FScreenshot-87.png&hash=c5dc974820f97b639f8ab9b4d0a2e91b&v=4)
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
- Работа на пластику, увеличение диапазона и мягкости движения бедер и корпуса.
- Разные виды трясок, соединение их с другими движениями. Добиваемся легких, объемных и продолжительных трясок.
- Отработка ударов и сбросов.
- При необходимости, работа с аксессуаром, используемым в постановке
Изучение постановки. В этом курсе мы изучаем танец в стиле Меляя Лефф (Щааби с меляей).
Блок 4
Отработка различных вращений в танце. Учимся быть устойчивыми, тренируем вестибулярных аппарат.
Блок 5
Руки в Восточном танце: укрепляем руки, корпус, соединяем движения рук с движениями всего тела.
Или Импровизация. Учимся слышать и визуализировать музыку.
#Самсебегуру - только уроки, без проверки.
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Provibe] Provibe 5.0. Improvization. Тариф Vibe Maximum (Алина Павлюченко)
20 май 2024
PROVIBE - это инструмент, с помощью которого можно лучше себя ПОЗНАТЬ, через танец, через работу с психологом и медитации.
Почувствовать своё тело и владеть каждой его частью.
Это - ПРО СОСТОЯНИЕ, ПРО ОЩУЩЕНИЯ, ПРО ЧУВСТВА, ПРО ПОДАЧУ, ПРО ВАЙБ, как в танце, так и в жизни.
Все уроки направлены на то, чтобы каждая девушка почувствовала себя ещё более СЧАСТЛИВОЙ.
Чтобы БЫЛА СОБОЙ и чувствовала себя СВОБОДНО, РАССЛАБЛЕННО, УВЕРЕННО, СЕКСУАЛЬНО.
Чтобы ИЗБАВИТЬСЯ от таких установок, как:
«Со мной что-то не так»,
«я недостаточно..»,
«Я стесняюсь своего тела»,
«я боюсь выглядеть глупо»,
«что обо мне подумают люди?» и других.
PROVIBE - это безопасное и КОМФОРТНОЕ онлайн-пространство, с поддерживающим наставником и участницами.
Где нет оценок.
Где 0% осуждения и 100% понимания и принятия.
Здесь можно просто БЫТЬ СОБОЙ.
Просто танцевать и просто получать удовольствие от себя и процесса обучения!
Что будет на курсе?
ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ:
· с практиками на работу с состоянием и нашими чувствами/эмоциями
· с объяснением движений головы, рук, корпуса, бёдер
· с разбором техник твёрка (базовых и усложненных вариаций)
· с разбором волн
· с разбором движений в разных уровнях и работа с пространством
· практики на то, как это всё применить в СВОЙ танец
ПРИГЛАШЕННЫЕ ЭКСПЕРТЫ
· Психолог
· Мастер медитации
ЭФИРЫ, ПОДКАСТЫ, МУЗЫКА, ЛИЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И ССЫЛКИ НА ОДЕЖДУ, ЛИЧНЫЕ ВЕЩИ
СПОНСОРЫ
· танцевальная одежда
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Provibe] Provibe 5.0. Improvization. Тариф Vibe Standart (Алина Павлюченко)
20 май 2024
PROVIBE - это инструмент, с помощью которого можно лучше себя ПОЗНАТЬ, через танец, через работу с психологом и медитации.
Почувствовать своё тело и владеть каждой его частью.
Это - ПРО СОСТОЯНИЕ, ПРО ОЩУЩЕНИЯ, ПРО ЧУВСТВА, ПРО ПОДАЧУ, ПРО ВАЙБ, как в танце, так и в жизни.
Все уроки направлены на то, чтобы каждая девушка почувствовала себя ещё более СЧАСТЛИВОЙ.
Чтобы БЫЛА СОБОЙ и чувствовала себя СВОБОДНО, РАССЛАБЛЕННО, УВЕРЕННО, СЕКСУАЛЬНО.
Чтобы ИЗБАВИТЬСЯ от таких установок, как:
«Со мной что-то не так»,
«я недостаточно..»,
«Я стесняюсь своего тела»,
«я боюсь выглядеть глупо»,
«что обо мне подумают люди?» и других.
PROVIBE - это безопасное и КОМФОРТНОЕ онлайн-пространство, с поддерживающим наставником и участницами.
Где нет оценок.
Где 0% осуждения и 100% понимания и принятия.
Здесь можно просто БЫТЬ СОБОЙ.
Просто танцевать и просто получать удовольствие от себя и процесса обучения!
Что будет на курсе?
ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ:
· с практиками на работу с состоянием и нашими чувствами/эмоциями
· с объяснением движений головы, рук, корпуса, бёдер
· с разбором техник твёрка (базовых и усложненных вариаций)
· с разбором волн
· с разбором движений в разных уровнях и работа с пространством
· практики на то, как это всё применить в СВОЙ танец
ПРИГЛАШЕННЫЕ ЭКСПЕРТЫ
· Психолог
· Мастер медитации
ЭФИРЫ, ПОДКАСТЫ, МУЗЫКА, ЛИЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
И ССЫЛКИ НА ОДЕЖДУ, ЛИЧНЫЕ ВЕЩИ
СПОНСОРЫ
· танцевальная одежда
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Provibe] Provibe 5.0. Improvization. Тариф Vibe Compact (Алина Павлюченко)
20 май 2024
PROVIBE - это инструмент, с помощью которого можно лучше себя ПОЗНАТЬ, через танец, через работу с психологом и медитации.
Почувствовать своё тело и владеть каждой его частью.
Это - ПРО СОСТОЯНИЕ, ПРО ОЩУЩЕНИЯ, ПРО ЧУВСТВА, ПРО ПОДАЧУ, ПРО ВАЙБ, как в танце, так и в жизни.
Все уроки направлены на то, чтобы каждая девушка почувствовала себя ещё более СЧАСТЛИВОЙ.
Чтобы БЫЛА СОБОЙ и чувствовала себя СВОБОДНО, РАССЛАБЛЕННО, УВЕРЕННО, СЕКСУАЛЬНО.
Чтобы ИЗБАВИТЬСЯ от таких установок, как:
«Со мной что-то не так»,
«я недостаточно..»,
«Я стесняюсь своего тела»,
«я боюсь выглядеть глупо»,
«что обо мне подумают люди?» и других.
PROVIBE - это безопасное и КОМФОРТНОЕ онлайн-пространство, с поддерживающим наставником и участницами.
Где нет оценок.
Где 0% осуждения и 100% понимания и принятия.
Здесь можно просто БЫТЬ СОБОЙ.
Просто танцевать и просто получать удовольствие от себя и процесса обучения!
Что будет на курсе?
ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ:
· с практиками на работу с состоянием и нашими чувствами/эмоциями
· с объяснением движений головы, рук, корпуса, бёдер
· с разбором техник твёрка (базовых и усложненных вариаций)
· с разбором волн
· с разбором движений в разных уровнях и работа с пространством
· практики на то, как это всё применить в СВОЙ танец
ПРИГЛАШЕННЫЕ ЭКСПЕРТЫ
· Психолог
· Мастер медитации
ЭФИРЫ, ПОДКАСТЫ, МУЗЫКА, ЛИЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
И ССЫЛКИ НА ОДЕЖДУ, ЛИЧНЫЕ ВЕЩИ
СПОНСОРЫ
· танцевальная одежда
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Развитие силы и выносливости танцора (Ульяна Костина, Наталья Кузнецова)
7 май 2024
Онлайн-семинар "Развитие силы и выносливости танцора"
А вы знаете, что укрепляя телесный аппарат учеников, мы:
+ Улучшаем исполнительское мастерство на сцене и помогаем раскрыть замысел балетмейстера.
+ Улучшаем техническую составляющую танца.
+ Повышаем аэробные способности и выносливость, чтобы исполнитель не терял качество на сцене в условиях утомления.
+ Даём возможность танцевать эмоционально и искренне, не прислушиваясь к усталости во время танца.
+ Повышаем эффективность от репетиций и занятий (усталость снижает концентрацию внимания на уроках и точно выполнять мелкие движения становится сложнее).
+ Совершенствуем координацию движений.
+ Придерживаемся здоровьесберегающих технологий. Мышечный корсет оберегает суставы от травматизма.
+) Можем скрыть недостатки телосложения.
+ Развиваем волевые качества: сила воли, упорство, дисциплинированность, целеустремленность, работоспособность.
Какую методику использовать для развития силы и выносливости танцоров расскажут авторы семинара: Ульяна Костина и Наталья Кузнецова.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Развитие физических данных (Ульяна Костина, Наталья Кузнецова)
7 май 2024
Онлайн-семинар "Развитие физических данных в танцевальном коллективе" от ведущих экспертов музыкального театра "Bravo".
Что вы узнаете:
- зачем дисциплина "Развитие данных" в танцевальном коллективе;
- с какого возраста можно вводить этот предмет;
- какие задачи он решает;
- как избежать травматизма;
- сколько раз в неделю заниматься;
- какие преимущества даёт эта методика.
Какие задачи решает этот предмет:
• Овладение навыками двигательной активности, способствующими успешному освоению дальнейших техник танца (классический, народный, современный и др.)
• Развитие хореографических данных: выворотности, силы, гибкости, растяжки, "лёгкого" шага, формирование мышечного корсета, устойчивости и т.д.
• Развитие и тренировка психических процессов: концентрации внимания, памяти, самодисциплины, волевых качеств, трудолюбия и собранности.
• Развитие карты тела, умения управлять телесным аппаратом и понимать его.
• Возможность привести детей с разными исходными данными к единому знаменателю.
• Осознанный подход к деятельности. Когда дети понимают, что выполняют, зачем делать так, а не иначе.
• Вклад в оздоровление подрастающего поколения, воспитание смелых, сильных и выразительных танцоров.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
8 граней хореографического коллектива (Ульяна Костина)
7 май 2024
Хореографический коллектив, как алмаз - многограннен, но чтобы он превратился в сверкающий драгоценный бриллиант, нужно бережно и с любовью отшлифовать каждую его грань. А что это за грани такие? И как их шлифовать? И нужно ли? Может, и так сойдёт)) Вот об этом и расскажет автор семинара - Ульяна Костина, руководитель театра "BRAVO", аспирант АРБ им. Вагановой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Дом танца кувырком] Кувырком. Курс 1 (Ольга Сарицына, Карина Погосова)
22 апр 2024
Данный курс является первым в серии курсов от Дома Танцев Кувырком и Это идеальный выбор для хореографов, которые хотят улучшить свои навыки в современном танце. В этом курсе вас ждут 6 уроков по 50 минут, созданных специально для различных возрастных категорий. Это наш первый онлайн курс, где мы сделали основной упор на базовые движения.
Если вы не уверены, с какого курса начать свое обучение, то рекомендуем начать именно с Курса 1. Каждый урок начинается с тренировочного разогрева, включающего прыжки, физические упражнения и импровизацию.
Затем на уроках вы изучите различные комбинации, сфокусированные на центральной части тела. Некоторые из них мы более подробно разбираем возле станка, что особенно полезно для более младших групп.
Присоединяйтесь к нашему курсу и расширьте свои танцевальные навыки под руководством опытных инструкторов!
Уроки разбиты на три возрастные категории. На каждую категорию по 2 урока:
Дети 5-7 лет
Дети 8-11 лет
От 12 лет и старше
В каждом видео разогрев и 3-4 комбинации
Тренаж, урок на середине, варианты проучивания у станка для младшего возраста
Бонус: Открытый урок Дома Танцев Кувырком
Длительность каждого урока около 50 минут
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Дом танца кувырком] Кувырком. Курс 2 (Ольга Сарицына, Карина Погосова)
22 апр 2024
В первую Мы постарались сделать наш новый курс ещё более информативным, усовершенствованным и полезным для вас. Больше возрастных категорий, больше тренажных упражнений.
Данный онлайн курс абсолютно отличается от первого своим наполнением, но одновременно является его логическом продолжением.
Что входит:
5 уроков по 50 минут и 1 урок (дети 3-4 года) 30 минут
Уроки разбиты на возрастные категории.
Дети 3-4 года (1 урок)
Дети 5-7 лет (2 урока)
Дети 8-12 лет (2 урока)
от 12 лет и старше (1 урок)
В каждом видео вы найдёте 6-7 комбинаций, тренаж, урок на середине, варианты проучивания у станка для младшего возраста.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Курс по рукам в бачате (Алена Вишневская)
22 апр 2024
Я подготовила крутой мощный курс![[IMG]](https://img.skladchina.biz/71/71c5dad4ed0fbc23779d7d1815c261875034d3d762f969590299708f47294848.png)
Приглашаю вас и дарю скидку 10% на участие!
Что будет?![[IMG]](https://img.skladchina.biz/8f/8fb9839bc78dfa7cd15ad87f194135691e8b884aa32ec22cb8ff0d3a9c94b49d.png)
Я составила классную программу для ваших рук, и подойдем мы к этому с разных сторон:
- Поработаем над новой лексикой, само собой
В целом систематизируем знания по движениям, чтобы в будущем было проще применять руки и с легкостью импровизировать
- Поработаем над телом: будут упражнения для осанки, растянем и укрепим нужные мышцы, чтобы движения выглядели легче и естественнее
- Поработаем над пластикой рук - что сделать, чтобы они "струились" в пространстве
- Дам несколько упражнений-заданий на импровизацию.
- Хорео, само собой, тоже будет![[IMG]](https://img.skladchina.biz/3f/3f57f41b0b4bebaddaad2356ea00a638b0dfae20b64f02c8131b946049429539.png)
Хочется вместе с вами войти в приятное, спокойное состояние тренировок. Когда каждая тренировка добавляет эффекта к предыдущей и в итоге складывается спокойный танец, без спешки и в свое удовольствие)
Что вас ждет на курсе?
- 12 уроков-заданий
Уроки короткие (20-25 минут), но максимально содержательные. - Доступ к курсу на три месяца
В течении трех месяцев вы имеете полный доступ ко всем материалам. - Упражнения на импровизацию
Часть заданий на курсе специально направлены на развитие навыков импровизации. - Короткие хорео для закрепления движений
Вас ждут мои авторские хорео - специально, чтобы вы могли отработать новые движения. - Комплексная работа с осанкой и руками
В женском стиле важно работать не только над движениями, но и над телом. Вас ждут полезные упражнения для укрепления спины и расслабления шеи.
- 12 уроков-заданий
-
Хорео-курс по бачате (Алена Вишневская)
22 апр 2024
Что вас ждет на курсе?
- 15 музыкальных бачата-хореографий
Курс покрывает абсолютно все аспекты женского соло в бачате. Вы узнаете, как украшать танец руками, футворками, пластикой - и непременно так, чтобы это было музыкально! К концу курса вы прокачаете все стороны своей бачаты! - Максимально подробные объяснения
В каждом хорео вы найдете детальные объяснения того, как делать каждое движение. Также вас ждут подводящие упражнения для самых сложных из движений. - Объясняю, как применять украшения в паре
После каждого хорео вас ждет видео с объяснениями того, как использовать отдельные элементы в паре. 95% всего, что вы будете танцевать на курсе, вы сможете применить на любой вечеринке и с любым партнером! - Творческое задание
Ближе к концу курса вас ждет творческое задание по созданию собственного хорео! А чтобы вам было проще, я подготовила для вас простую и понятную схему того, как создавать собственные музыкальные хорео. - Разминка + упражнения для рук
В качестве небольшого бонуса я подготовила для вас всестороннюю разминку и упражнение для развития пластики ваших рук.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - 15 музыкальных бачата-хореографий
-
Двигайся в ритме бачаты 2.0. Тариф Шаг вперед (Алена Вишневская)
22 апр 2024
ТАРИФ БАЧАТА. ШАГ ВПЕРЁД
БОНУСНЫЙ МОДУЛЬ АЗБУКА БАЧАТЫ (ОСНОВНЫЕ ШАГИ И ПЛАСТИКА))
МОДУЛЬ ШАГИ (2 УРОКА САЙД СТЕП И МАДРИДСКИЙ СТЕП)
МОДУЛЬ LEVEL UP (2 УРОКА БАЗОВАЯ ПЛАСТИКА LEVEL UP)
МОДУЛЬ РУКИ (2 УРОКА УКРАШЕНИЕ РУКАМИ И АРТИСТИЗМ)
МОДУЛЬ РИТМ (2 УРОКА ФУТВОРКИ И РИТМИКА)
ДОСТУП К ВЫПУСКНОЙ ХОРЕОГРАФИИ
Модуль 1
ШАГИ
УРОК 1
ИЗУЧАЕМ НОВЫЙ ШАГ: САЙД -СТЕП
УЧИМСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО В ТАНЦЕ
УРОК 2
МАДРИДСКИЙ СТЕП: ОДНА ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ФИГУР В ПАРНОЙ И СОЛЬНОЙ БАЧАТЕ.
УЧИМСЯ ИСПОЛНЯТЬ ЕГО ПЛАВНО И КРАСИВО"
Модуль 2
БАЗОВАЯ ПЛАСТИКА
"LEVEL UP"
УРОК 3
КАК ДЕЛАТЬ БАЧАТНУЮ «ТОЧКУ» КРАСИВО И РАЗНООБРАЗНО
ДОБАВЛЯЕМ БОЛЬШЕ БЕДЕР, ИЗУЧАЕМ НОВЫЕ ВАРИАНТЫ ТОЧЕК, УЧИМСЯ
ПОДЧЕРКИВАТЬ ТОЧКОЙ МУЗЫКУ
УРОК 4
КАК ДВИГАЮТСЯ РУКИ НА БАЗОВОМ ШАГЕ (БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ УКРАШЕНИЙ)
УЧИМСЯ ИСПОЛНЯТЬ ЕГО ПЛАВНО И КРАСИВО"
Модуль 3
РУКИ
УРОК 5
УКРАШЕНИЕ РУКАМИ
НОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СДЕЛАТЬ ВАШ ТАНЕЦ ИНТЕРЕСНЫМ И НАСЫЩЕННЫМ
УРОК 6
РАБОТАЕМ НАД ВАШИМ АРТИСТИЗМОМ И ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬЮ
НА ПРИМЕРЕ НОВОГО УКРАШЕНИЯ УЧИМСЯ АКЦЕНТИРОВАТЬ ВНИМАНИЕ НА ДВИЖЕНИИ - ТАК, ЧТОБЫ ЭТО ВЫГЛЯДЕЛО ЛЕГКО И ЕСТЕСТВЕННО
Модуль 4
РИТМИКА ФУТВОРКИ
УРОК 7
КАК СДЕЛАТЬ НОГИ БОЛЕЕ ЧЕТКИМИ И ДИНАМИЧНЫМИ
ИЗУЧАЕМ НОВЫЕ ФУТВОРКИ
УРОК 8
РИТМИКА
КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ БАЗОВЫЙ ШАГ РАЗНООБРАЗНЫМ, ПРИ ЭТОМ НЕ ИЗУЧАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФИГУРЫ. РАЗБИРАЕМ СИНКОПУ И БАС-СТЕП
Модуль 5
ФИНАЛЬНАЯ ХОРЕОГРАФИЯ
УРОК 9
УЧИМ КРАСИВУЮ ХОРЕОГРАФИЮ, ОСНОВАННУЮ НА ИЗУЧЕННЫХ ДВИЖЕНИЯХ.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Изучаем танец в стиле Golden Era. Тариф Самасебегуру (Мона Амар)
12 апр 2024
Уровень обучения - Продолжающий и Продвинутый!
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
- Работа на пластику, увеличение диапазона и мягкости движения бедер и корпуса.
- Разные виды трясок, соединение их с другими движениями. Добиваемся легких, объемных и продолжительных трясок.
- Отработка ударов и сбросов.
- При необходимости, работа с аксессуаром, используемым в постановке
Изучение постановки. В этом курсе мы изучаем танец в стиле Golden Era.
Блок 4
Отработка различных вращений в танце. Учимся быть устойчивыми, тренируем вестибулярных аппарат.
Блок 5
Руки в Восточном танце: укрепляем руки, корпус, соединяем движения рук с движениями всего тела. Или Импровизация. Учимся слышать и визуализировать музыку.
- 8 уроков в записи по 1 час/ 1 час 15 мин.
- В уроке может быть до 5 учебных блоков.
- Длительность песни 4 мин 45 сек.
- К песне дается перевод.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Клуб Plasticity Club. Апрель (Евгения Мишустина)
11 апр 2024
Тема апреля: Поток и детализация
- Разбор хореографии
- Mishka Jane. Музыкальность
- Олег Момо. Поток, Замедление
- Наста. Разбитовки телом
- Mishka Jane. Разбитовки руками
- Олег Момо. Вкрапление мелких деталей в поток
- Максим Кузнецов. Грувы
- Mishka Jane.Дыхательная практика
- Катя Свотина. Растяжка
- Сессия с нейрокоучем Жертва. Алевтина Силантьева
Кому подойдет:
- Тем, кто прошел базовый курс и хочет развиваться в направлении «пластика тела»
- Тем, кто уже прошел все программы моей онлайн школы и хочет еще
- Продолжающим танцорам
- Официальным представителям пластики тела и тем, кто хочет быть в их числе
Если тебе нравится именно наш подход к танцу через пластику и импровизацию, ты прошла базовый курс, тебя полностью устраивает онлайн формат и не хватало только возможности тренироваться регулярно, то ты дождалась, это оно! Клуб — это занятия в удовольствие и в максимально комфортном формате!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 14 из 34
